越好脾气的人，内在被压制的攻击性越大！
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累，是因为你的攻击性被压抑了
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没有被看见的情绪，如何延迟性发作的！
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童年爱匮乏，在与钱有关的事上会有三种表现
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想要优秀，先了解过去！
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人的两大驱动力：性和攻击性！
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让自己处在恐惧中又不被吓死，这是在玩弄恐惧
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过度控制或溺爱的后果，对挫折的忍受度很低
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关系中我们都在隐形使用的失望性情感隔离！
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嫉妒与羡慕心理可能源于婴儿时就缺爱
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这种情形认同别人，就会自我攻击和内耗！
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爱自己：从停止自我攻击开始！
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自我惩罚 VS 自毁行为：你正在哪条路上迷失？
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对别人有情绪，首先是你对自己就有情绪和不接纳
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“拖延”是一种无意识的害怕和自我保护！
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感觉别人有敌意，是因自己内心本就有敌意！
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忽视，不被看见等于精神上的凌迟！
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评价别人，你不知道的心理奥秘！
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不为人知的心理发展秘密。
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未充分处理的经历，对人隐性的攻击和伤害。
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“压抑”最终会用身体来偿还！
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当你更真实，你就越不会烦恼
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父母如何看待你，你就会如何看待自己
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“情绪记账模式”对关系的破坏力！
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因为有我必须足够好的想法，才让我们自信不起来！
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拿安全感说事会让对方内疚或愤怒！
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只有我错了，你才能对我发火；如果我没做错，你就不能对我发火。
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本我,自我,超我，只要一方失调，人就会产生焦虑和痛苦。
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负面情绪没被看见，就会转化为破坏力！
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害怕别人的精神分析
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长期压抑，会变得越来越敏感易躁动
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通过比较确定的自我价值感，会形成自我批判
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易情绪波动和麻木，是童年创伤的表现
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一个方法让你快速冷静下来！
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心里匮乏，就会体现在外界的人和事上！
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【女朋友】脾气很暴躁，可能是这个原因
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扒底裤式心理分析成长
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付出是一种隐形索取和控制！
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不被善待的情绪
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7岁前，80％的人格和智力已完成定型！
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对赞扬总感觉内心复杂