京东 11.11 红包
备战wp peaking最后一周 深蹲205kg一次 185kg两次
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备战wp peaking第一周训练合集 少拍一次卧推
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183腿长深蹲困难户 练习深蹲一年半 200kg深蹲达成
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静心积累 155kg 高杠 4*5 传统硬拉 185kg 2*3
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深蹲347.5kg！可怕的蒋哈克
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第一次泽奇深蹲 130kg 练出钢铁核心！
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力量举都是胖子？蒋哈克告诉你
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180kg深蹲超级粘滞对抗！
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蒋哈克285kg 无腰带停顿深蹲4次
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Russel 340kg 硬拉秒起 激动扔腰带！
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三组停顿之后蹲个160收尾 rpe8.5感觉 备战长春cpa
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搬运工蹲日 175kg 一次 150kg 三组五次
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蒋哈克270kg深蹲3个！正在努力追赶麦寇！
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你的卧推可能还不如一个女生 IPF 美女选手 杰西巴特勒 赛推100kg三次
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力量举与健美冲突吗？Russel 告诉你
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大三学生接触力训八个月 拿下WP成都站94公斤级界别第三
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蒋哈克hybird赛后第一次硬拉训练 320kg 5次
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可怕的蒋哈克 250kg裸蹲轻松做组
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腿训日｜180kg超级粘滞对抗 140kg 3*6
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体重66kg 硬拉230kg！ 接触健身一年 力训一个月
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发一下比赛录像，总成绩555kg，还算满意的发挥
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燃起来兄弟们！ 85kg停顿爆拉310kg
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russel！完美的深蹲！不管重量多少，动作永不变形！
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好久没发训练视频了 硬拉top日 220kg一次 230kg一次
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无护具穿拖鞋深蹲230KG，还在唱歌，这哥们也太狠了吧！
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家庭健身房深蹲硬拉训练
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罕见！蒋哈克没穿长裤！完美身材展现！
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腰闪后恢复蹲 无护具裸蹲真的不适应
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蒋哈克260kg全蹲艰难完成8个！真不如我寇神！差之千里啊！
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架起160kg 更加佩服举重运动员
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上肢的深蹲—实力推
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蒋哈克疑似发疯！
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硬拉无能选手 传统硬拉220kg
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03年美术生硬拉270kg！英雄出少年！
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210kg 传统硬拉 腿太长硬拉好难受
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高杠深蹲 170kg 4*5 传统硬拉 200kg 1*3
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下肢恢复训练
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慢慢恢复卧推了
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减载一周
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毛睿健身快两年真实效果
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大四学生体重84kg 深蹲211kg 卧推132.5kg 传统硬拉225kg