京东 11.11 红包
攀岩定线员全套工具 好物推荐 实操分享，先把手上的家伙事儿整明白
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自然岩壁攀岩常物品 我建议大家带上这些
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新人向-这个价位能跟他扳手腕的进口器械类品牌可不多 迪卡侬攀岩装备选购推荐
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攀岩定线员到底想要怎么“难为你”在pongo定了几条简单线 意图演示仅作为参考 在此基础优化找到适合自己的方式
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攀岩赛事定线员职责以及工作流程
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【慢聊】关于攀岩手指手腕的一些问题 指力真的很重要吗
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E9 攀岩裤推荐 来自意大利 一些理念还是很值得认可的
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叮叮叮~ 终于可以戳线敲石头去了 野外自然岩壁线路开发（装备篇）
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被誉为绳结之王的布林结有许多种变形 其中优胜美地布林是我在攀岩中比较常用的
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野外先锋做顶之后 中间的快挂要不要取掉？ 留着干嘛？
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攀登纪录片推荐 每一部都值得多刷
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一根小细绳可以在攀岩中解决很多问题，提升装备的安全性，防止手抖、、、（你们好奇的GRIGRI穿辅绳）
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[攀岩] 令人惊奇的是，只要这样做，你的脚后跟就会发生巨大的变化
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攀岩中结组多段的保护站建立 又是啰嗦一堆原则理念系统 还有一些我常用的形式
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挂片可能是攀岩中最不起眼的小东西 有了解过他们吗
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在攀岩中肌效贴，白胶布到底该怎么缠才有效
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攀岩术语 有多少你听不懂的黑话
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在攀岩中不同形式的攀登到底区别在哪？！新人科普帖，纯干货很无聊，，，
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攀岩运动中SRT（上升/下降） 一种稳定安全的绳索技术，也可用于多段攀登中快速通过难以攀爬的绳段
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攀岩装备清理保养以及注意事项 【啰嗦版】看前六分钟就好了
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【操作】攀岩装备管理其实就是一个个小细节和习惯的养成
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出差日常流水账｜ 带着全套攀岩装备去了北京岩馆但完全没上墙。。。
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无论攀岩多久 我依然钟爱横移
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【操作】野外攀岩清顶后被保护下降会更有效率 但记住和保护员沟通顺畅
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攀岩定线员想通过线路传递的一些想法 在上海1778定了九条线 一些攀爬的tips
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香蕉来上海开馆啦 环境不俗 定了几条线大家可以预习起来了 坐等馆方通告开业就冲！
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【操作】大岩壁攀岩中紧急情况长距离下降 单段的话意大利半扣也是个不错的选择最好 当然是有备份下降器
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超赞的商业广告片 关于攀岩 天花板的存在
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【概念】攀岩真的很安全！花几分钟时间了解下人工岩壁中的攀爬格式以及采用的保护方式
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挠墙日记 难得那么认真 发现自己爬还可以