京东 11.11 红包
【慢聊】关于攀岩手指手腕的一些问题 指力真的很重要吗
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手指手腕胶布缠绕的底层逻辑，当然你可以优化并摸索适合自己的方式
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“第十一根手指”EDC刀具，跟了我2-5年的小伙伴们 价格从个位数到百位数 户外&日常都能用到
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攀岩中的各种自我保护形式，根据实际情况选择
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攀岩器械类品牌 一些我喜欢也是我常用的 ，没有被充值：），当然还有很多其他优秀的品牌 下次有机会再说
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一根小细绳可以在攀岩中解决很多问题，提升装备的安全性，防止手抖、、、（你们好奇的GRIGRI穿辅绳）
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室内攀岩产业博览会 很多有意思的产品
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攀岩运动中SRT（上升/下降） 一种稳定安全的绳索技术，也可用于多段攀登中快速通过难以攀爬的绳段
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野外先锋做顶之后 中间的快挂要不要取掉？ 留着干嘛？
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攀岩定线员全套工具 好物推荐 实操分享，先把手上的家伙事儿整明白
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一个定线员跟你聊聊攀岩难度定级这点事
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攀岩必备装备
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攀岩主锁 浅聊可以和更适合 如何选择 保姆级干货 建议收藏
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petzl可调节牛尾的使用技巧
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攀岩中结组多段的保护站建立 又是啰嗦一堆原则理念系统 还有一些我常用的形式
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挂片可能是攀岩中最不起眼的小东西 有了解过他们吗
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攀登纪录片推荐 每一部都值得多刷
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使用双管式保护器下降过程中转上升 希望你们不会用到这种操作
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ohm 二代测评 对攀爬保护搭档有较大体重差的情况下 有用的 但还是有很多需要注意的细节
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自然岩壁攀岩常物品 我建议大家带上这些
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在攀岩中不同形式的攀登到底区别在哪？！新人科普帖，纯干货很无聊，，，
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全网首发 攀岩难度定线操作 经验 技巧
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【操作】野外攀岩清顶后被保护下降会更有效率 但记住和保护员沟通顺畅
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【操作】野外攀岩清顶后双绳下降可避免因岩壁过高保护员和攀爬者沟通不畅等问题 而且可以减少共用装备的损耗
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攀岩Q&A 来自岩友们的疑问
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被誉为绳结之王的布林结有许多种变形 其中优胜美地布林是我在攀岩中比较常用的
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攀岩中五花八门的保护器如何选择 首推双绳管式保护器 适用百分之九十以上的场景
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新人向-这个价位能跟他扳手腕的进口器械类品牌可不多 迪卡侬攀岩装备选购推荐
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【概念】攀岩真的很安全！花几分钟时间了解下人工岩壁中的攀爬格式以及采用的保护方式
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无论攀岩多久 我依然钟爱横移
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【操作】大岩壁攀岩中紧急情况长距离下降 单段的话意大利半扣也是个不错的选择最好 当然是有备份下降器
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闲聊攀岩 对话室内攀石佼佼者一帆
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攀爬同一条线路 186 175 150 不同的身高 不同的破解
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热爱是最强的内驱力｜虽说是日常攀岩的Vlog 但根本看不到我上墙爬啦
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【绳结】八字结是最容易学习并且能高强度受力的攀岩绳结，但却不是每一个人都能做到正确均衡受力
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野外攀岩老司机必备技能 做顶 从底层逻辑开始啰嗦
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攀岩线路演示，注意看重心的移动变化，一些基础tips可以借鉴在自己攀爬类似线路的时候加以运用
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【绳结】在攀岩运动中但凡和绳索相关的必要打绳尾结 很简单 但可以保命
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【操作】在攀岩运动中扁带是非常好的一种软性连接
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技术和力量 在攀岩运动中哪个更重要？每个人都会有自己的答案
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在攀岩中肌效贴，白胶布到底该怎么缠才有效