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中国跤大棒子训练技巧!练好这一招,普通人也能摔倒大壮汉
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一根小棒子就能练出好功夫!勤练这一招,你也能轻松摔倒对手
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中国跤大棒子
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实用中国跤训练方法,普通人也能摔倒大壮汉!
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中国式摔跤器械基本,小棒子练习#理须静悟,技要勤修。
中国式摔跤大棒子训练
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中国跤——小棒子
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李东升演练的中国式摔跤基本功,大棒子,抱平。
我发誓不是在配合,老爷子有真功夫,5秒内老爷让我摔趴下
实用中国跤技术,四两拨千斤
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