V
主页
张文涛教你止精固漏术,练习七天,你看看变化
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
铸基养生67期洗髓功垂吊现场,近铭老师带着所有人练习洗髓功
古代甩阳功
近铭教你洗髓功甩阳鞭,五分钟320次
近铭,练习洗髓功后,多久才可以进行同房呢?
古代的止精固漏术,洗髓功正确锻炼方法
洗髓功垂吊,根部筋之法,每回9次,根部强壮有力
洗髓功开筋点穴手法教学
洗髓功近铭教你开筋方法
洗髓功,真的可以交而不泄吗?
洗髓功垂吊100斤分享,洗髓功垂吊3-7天见效,垂吊功可以增大吗?
近铭,洗髓功垂吊时收功动作教学
洗髓功垂吊分大小中三关,练习后分别会有哪些变化呢?
锁门关,固精术,洗髓功随心所欲锻炼方法
初学者练习洗髓功垂吊,从多少斤开始垂吊呢?
洗髓功吐纳跟练版
洗髓功回春吐纳,吐纳的正确锻炼方法
吊蛋功,一起练习吧
养肝操
张文涛老师,教你洗髓功垂吊绑法练习方法
洗髓功垂吊三不要,千万不要范这些错误❌
洗髓功武火吐纳,近铭教学
张文涛洗髓功健身气功,吐纳
近铭老师教你,强肾固腰的动作
洗髓功垂吊,洗髓功六大核心其中一种锻炼方法
洗髓功垂吊起吊的姿势
近铭教你,夹脊呼吸洗髓功吐纳
近铭教你守门关教学,固锁精关,洗髓功
洗髓功拍打锻炼,近铭教你
洗髓功面授课,近铭老师面对面带练洗髓功
洗髓功宏志无偿分享:时间短还不坚挺,试试持久力训练
洗髓功垂吊,如何通过丹田的方式,吊起百斤重量
洗髓功铁板桥,练习一个月,战斗力太强了
吐纳心法和技巧,固精止漏法
千金锁
猛男训练法,有对象的干净学起来
古法洗髓功房中秘法,一种锦上添花的快乐
洗髓功随心所欲法,满足两点,轻松随心所欲
洗髓功吐纳教学中,吐出体内浊气,吸入清气
洗髓功吐纳,顺腹式呼吸吐纳
虞生老师固精锻炼方法,猛男锻炼