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四年二型糖友,如何吃好一碗面?
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糖友没有必要完全忌嘴,其实只要掌握好主食的量,我们完全可以吃好一碗面,糖值还能稳如老狗。
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糖友都应该知道,吃饭顺序对了,控糖结果事半功倍,试试看
控糖降糖很容易,神奇五招,第一招,管住嘴
控糖的五大绝招,第二招,廉价而且特别有用,那就是迈开腿
已经吃过糖的苦,就不要再尝脂肪的苦
糖友们,可长点心吧!你过的好不好,是你自己的事
血糖从17降到5.1只用了一个方法,早知道早好
糖友家人们,吃什么升糖搞清楚,否则控糖就是个笑话
变成糖友啦!是花钱,还是将来受罪?
糖友控糖要细心,但不能过于极致,我说的对不对?
糖友该知道的事情,甜不是糖,甜不一定升糖
2型糖友饭后快走3000步,血糖值蹭蹭降,效果这么好吗?
我是糖人杰,二型糖五年,空腹超过6我就焦虑了
糖了,高了,那应该怎么走剩下的路,如何抉择才不留遗憾
糖友脑子要清晰,控糖路是自己的路,与他人无干
都说白芸豆能阻断碳水,是真的吗?应该怎么吃?
控好糖,未来就有无限可能
运动控制血糖特别棒,这一点不能忽略,否则得不偿失
为什么吃着口感不甜的食物,最后反而让我的血糖值爆了
开箱啦!在家就可以用的糖化仪,挺贵,你会买吗?
糖友有病就要看医生,但也切莫过度医疗
糖友去三亚旅游,居然带这么多测糖设备,有必要吗?
我是糖人杰,我糖值不错,分享控糖诀窍
血糖高,控糖控的特别好,为什么会掉头发
运动控糖很有效,有效的核心要素是动起来,没动你空了个寂寞
免费领450块动态血糖仪结束,总结几句,期待下一场活动
糖人杰嘚啵嘚,吃药到底好不好
无糖饮料不健康,是真的吗?说说我的观点
控糖如吃饭喝水一般简单,进博会受采访记
青春赌不了未来,不控糖恐怕没有未来
一杯星巴克拿铁,血糖值干到11.1,我经历了什么?
糖友们,调整心态,这个世界没几个人惯着你
讲一个糖友控糖的重要技巧,小马过河,试一试
100克里有66克碳水化合物的食物,糖友可以吃吗?
怎么控糖没演习,控好就是大道,控不好就是卧床病榻
糖友说柚子可以降血糖,是真的吗?我来试一试
二型糖友操练15克白砂糖,血糖没爆,为什么?
人为什么要控制血糖?你为什么害怕高血糖,你为谁而活?
糖友实测170克大米饭,血糖基本正常,这样的选择正确吗?
我是一个糖尿病人,抗原从阳转阴,总结一下我这几天
运动降糖有效果,问题是你得动起来呀