京东 11.11 红包
当徒手健身来到公园会发生什么？ 会发生色恐训练啊哈哈～
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坚持自律的1945天！跟“腿尼酱” “呆尼酱”公园里进行色恐训练！真的太快乐了～
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冬季自律打卡第八天！生活原本沉闷，但色恐训练起来就有乐趣～
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没错，今天是六一儿童劫！！
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带上面具，用最简单粗暴的方式和“小姐姐们”相处｜希望她们每天能拥有好心情，天天开心！
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原本以为二指禅已经天下无敌了，半路杀出个一指禅大爷！这是谁的部将！？
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当3个BT在一起自律会发生什么！？
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坚持自律的1944天！妹妹的一句欧尼酱 我的动力又来了！还有公园的"小哥哥"开龙脊真的太猛了~满级水平！
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再次申明：我现在对同城男粉丝不感兴趣！
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今天被老板娘练了.？
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能全程看完且不快进的一定是一个非常自律的人！
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大爷：强的不是我，而是我的八十岁！
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我原本以为我是公园的显眼包，没想到还有更勇猛的白发小伙，这是谁的部将？
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自律痴小孩系列最喜欢的一期｜带上正确头套 做一回真正的自己～
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化身为蒙面超人｜出门自律｜色恐训练｜带动小伙伴｜开启今日一天的快乐～
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坚持自律的第3000天，戴上面具的我居然有同城女粉丝！！
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没有腹肌就练这一套动作，每个动作做四组，组间休息30s，体脂教高的搭配有氧效果更佳～
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锦衣卫身材要求有多高？虎背蜂腰螳螂腿
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徒手健身最有效的几个动作^_^冬天肯吃苦，开春猛如虎！[阴险]
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“身体扛不住的时候，意志会带你杀出重围”
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来看看当代大学生戴上面具的自律行为！
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“你们的孩子王已上线”
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当我cos永恩 腿毛cos三笠去漫展会发生什么！？
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坚持自律的1938天！呕尼酱遇见欧尼酱会发生什么！？
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我好像终于领悟了这句话：戴上面具何尝不是摘下面具！
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生活本应当是场浪漫革命，愿每一天都奔走在自己的热爱里！
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坚持自律的1889天！今天又是快乐充实的一天！遇到高手了，差点被真实了，坚持自律，塑造更好自己！
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南昌不大，自律创造神话！
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冬天户外自律还是戴上面具好一点～
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漫展上永恩很常见，但是能同时扛两位老师的永恩你见过吗！？
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多人训练
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冬季自律打卡第三天！与其仰望星空不如去做摘星星的人！
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又是开心快乐充实的一天，边自律边认识新伙伴，传递健身的乐趣～
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南昌罗汉猛男团申请出战！
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色恐团队vs消防员的日常训练～
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不分场地徒手也能锻炼
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很开心参加了孟总的分享会，学习了很多商业知识很多，一定要勇于开拓自己，打破圈层，结识了很多优秀的小伙伴，还让我进行了色恐训练～加油兄弟们！
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坚持自律的1949天！挑战一个赞痴一个小孩～
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“自以为很帅系列”“当悍匪摘下了他的面具…”
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有不少人说摘下面具后的我也很帅气，真的吗！今天斗胆问一下b友们[微笑]
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深夜励志了兄弟们！晚上睡不着来一组｜假期就快结束了 目标还未完成 必须卷起来～