京东 11.11 红包
失眠太痛苦了
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怎样走出抑郁焦虑失眠 很痛苦的时候怎么办 一定要看到最后呀
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又是失眠的一天。后悔今天不应该一工作完跟同事出去探店的。好累。而且现在好饿。
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最近失眠比较严重 就买了这个睡眠仪试试看
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【当gay哥】老式果冻糖果
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失眠就是体内血太少，一个小药方就能改善
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15分钟引导进入深度睡眠 放松身心冥想 快速入睡（建议每晚入睡前聆听）1-引导呼吸放松 2-海滩冥想 3-深度放松 4-感恩身体 5进入梦乡
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崴脚后应该第一时间做什么？！！
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如果你是右卧睡姿，恭喜你！找到了不为人知的修行之道！
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大连理工大学研究生事件感想 活着比什么都重要（不好意思录反了）真的 一有自杀的念头就要离开这个环境或者打生命热线电话 及时自救 平时一闪而过的念头也要重视
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请大家一定不要放弃自己
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春天到啦 南京这个公园不错 武定门公园 锻炼的人好多 钢琴曲好能治愈人啊 大家可以听听钢琴曲 抑郁了的话一定要出门晒太阳！！！出门！晒太阳！把头露出来晒！
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【百变阿姨】超好吃的彩虹糖
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踏步干净的庭院，伴随清澈的雨水。雨声/白噪音
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拍拍哄睡，根治失眠，拍到手酸【女性向】
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一些回忆
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失眠本质是肝血不足了 教你一招补血安神 一夜睡个好觉
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重免疫助眠 28分钟长视频 量大管饱的助眠 包睡着的 希望这期看的人能多点
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安静的享受每一刻的悠闲时光。雨声/白噪音
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一些为行为表现的心理
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活着就很好
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倪海厦：失眠5大秘方
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✅治愈失眠最好的雨声，3分钟内入眠！击退压力和失眠，快速入睡！
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掉发是气血不足 入睡是气血不足，皮肤差也是气血不足
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【Mad P】ASMR 古代西藏头锤按摩治疗失眠 |风格无意，说话轻柔（20241016）
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就这样吧
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失眠部门…
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倪海厦：睡觉时尽量把脚露在外面？中医：经常失眠可能跟阴虚有关
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深度睡眠引导｜让自己好好睡一觉吧，失眠引导、催眠曲，清醒梦引导
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雷雨交加，村里的小路早已湿滑难走。雨声/白噪音
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睡前随机童话故事，挂后台听着入睡
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出现又离开 翻唱 感觉那英那个版本太好听了 重复听
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半夜三更早醒？脚跟有个百敲穴，睡前敲百次，一觉到天明
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肝血越少，睡眠越差，记住这3个中成药
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焦虑抑郁，迟迟不好，这4个话题点醒你【焦虑症，强迫症，抑郁症，死亡恐惧，社交恐惧症，睡眠焦虑，余光恐惧症，疑病症，洁癖强迫症，厌学，休学，创伤记忆】
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抑郁久了 会出现一种很可怕的状态
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【老中医养生】乏力 皮肤发黄 失眠 掉头发 ，气血不足的人要从哪里开始补？
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单身女性太难了
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窗外就是山川美景，这样的生活谁不想要！雨声/白噪音
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深夜采耳49:给耳道抓抓痒
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很多人都不知道其实失眠的根源在心脏