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既能突又能投的小技巧——“交叉步小跳变向”
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打篮球必备的6种跳步过人你一定要学会
10秒学会开步哈达威变向
一个动作提升你的控球熟练度
10秒学会“安东尼招牌滚筒转身”
15秒教会你一抽一抽的运球
10秒学一招——“拖曳步小跳变向”
三步学会推球转身上篮
10秒学一招——“欧文梦幻转身”
三步学会胯下拉回变向
这个急停拉回真的太帅了,我们一起来拆解其中的细节
10秒学会“韦德迷踪步”
三步学会单手变向过人
三步学会急停拉回背后过人
10秒学一招——“急停拜佛虚晃”
三个低位1V1单打脚步
变向误导+变向,学会这招可以过掉野球场99%%的人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
10秒学会全网爆火“公鸡步”
两步学会东契奇招牌过人
哈登胯下炒菜
10秒学会双跳步过人
10秒学会军哥招牌后撤步
Soma步到底是好球还是走步?
10秒学会山姆高德➕转身
10秒学会转胯犹豫步
学会这8招,让你在学校没有对手
10秒学会“哈登招牌鲨鱼步”
10秒学会安东尼滚筒洗衣机转身
四种《哈达威变向》有你的招牌吗?
10秒学会哈登炸球欧洲步
10秒学会“大回环误导上篮”
为什么“Moon”的变向误导性比我们都要大?其主要原因不在于臂展,而是重心及脚步的变化!
“三威胁”学这一招就够了!
【延迟胯下】学会其中一种就可以把防守人定在原地!
15秒学一招——“拉杆上篮”
6种运球跳投动作!中投是神的武器!
两步学会推球胯下过人
两步学会拉回双变向过人
三步学会“并步拉杆上篮”
《变向误导》还可以这么做?
变向误导地球人都在用