【正念】【减压】【冥想练习】【静心冥想】【释放愤怒】【与自我和解】
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『五音疗疾』木音入肝，舒心畅气，解郁忘忧，愉悦身心，释放压力，情绪低落，胸闷气短，胆小多疑，失眠多梦可多听用。
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观世音菩萨【大悲咒】悦耳好听 大悲咒具有逢凶化吉和消除疾病的作用。虔诚地念诵大悲咒可以帮助人们抵挡生活中的厄运，将不好的运气转化为好的运气。
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经期疗愈冥想｜14mins｜缓解经期疼痛和焦虑
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『五音疗疾』调养五脏，降火去燥，调畅气机，养元贮能，缓解焦虑，平和气血，心烦意乱，疲劳乏力，紧张焦虑，低频负能等可多听用《观心》
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