不想努力了! 減肥遇到停滯期瘦不下去 😭 宋晏仁醫師：「千萬不要放棄自己!!」五招傳 “瘦” 心法 🎯
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
脂肪為什麼越來越多 宋晏仁醫師：因為你的身體一直召喚胰島素啊！該怎麼減肥 快出動胰島素的死對頭：升糖素來分解脂肪吧！
...
宋晏仁醫師最難回答的一題：『胰島素阻抗高，就一定會發胖嗎 』原來，我們都低估胰島素阻抗的威力了
...
'24.09.09【名醫On Call】宋晏仁醫師：超級瘦瘦筆減重的大時代？荷爾蒙GIP調控脂肪細胞代謝
...
脂肪每天必需要吃，你知道吗？
...
胰島素阻抗可能是在保護你？🧐宋晏仁醫師帶你翻轉既有的糖尿病治療思維！
...
【减肥sub】脂肪消失术｜喝水一样轻松掉称｜不水肿
...
「超慢跑」快速降血糖、預防肌少症！3個月激瘦29kg！
...
糖尿病7個臉部早期徵兆？可能是血糖失控警訊｜初日診所 李思賢 思思醫師（⚠️超過3個，請儘速抽血檢查）
...
Ep 7 我是如何戒掉糖瘾的 扒一扒我的黑历史
...
怎麼用 3 招降低胰島素阻抗？宋晏仁 及 李唐越醫師聊給你聽！
...
'24.07.08【名醫On Call】宋晏仁醫師：代謝脆弱性指數？又一個「最新、更準確」的心臟病死亡風險指標？
...
15年不復胖！曾患三高成重症，急診醫師的30年減重史大公開！｜初日診所 陳威龍醫師（送星巴克點餐攻略☕️）#新醫師登場 #急診室的勸世大叔 #減重
...
杨乃龙：断糖饮食是尊重身体的艺术
...
為什麼台灣人越來越像顆球？原來這數字關係到你的壽命.小心腰圍越粗越容易得糖尿病？！｜初日診所 宋晏仁醫師 李唐越醫師【Cofit調查局】(脂肪肝 肚大
...
Ep 14 脂肪，你吃对了吗？｜一次性搞清楚，到底吃哪种脂肪才最健康！
...
尽早疗效最大化生酮饮食疗法 廖建湘
...
'24.08.12【名醫On Call】宋晏仁醫師：誰偷吃了我的蛋白質？
...
脸都垮完了，你知道后悔了，早干嘛去了！
...
【中英文字幕机译】让你的身体杀死腹部脂肪的简单方法！冯杰森博士
...
別被正常血糖值騙了！潛在高血糖，恐堵住血管引發心肌梗塞｜初日診所 陳威龍醫師（附代謝症候群自評表，及早遠離重症）
...
減重名醫宋晏仁 身體力行極限挑戰五天不吃東西🔥 結果竟然是不鼓勵🤔 最詳細解說攻略 & 五日長斷食全記錄 🧑‍🏫 超實用自我評估圖你做了嗎❔
...
认清脂肪规律我瘦了40斤
...
超加工食品有多可怕？常吃恐有32種疾病問題！學者警告：跟菸一樣要管制
...
干掉内脏脂肪6个狠招
...
不想跑步就在家高抬腿，瘦的都是内脏脂肪，每天200下，真的瘦了
...
慢性過敏讓你難瘦又疲累？醫師傳授5做法逆轉體質！｜小宙初日診所 楊智雯醫師（抗發炎腸道健康營養素）
...
哈佛博士：吃什么食物会让你变呆变傻？现代饮食习惯的诸多弊端
...
超慢跑｜180BPM 50分鐘｜(只有節拍器)｜
...
高同型半胱氨血症的精准营养干预 张明
...
Ep 39 选对牛奶及乳制品 为自己的健康加分 ｜乳糖不耐受｜A2牛奶 ｜酪蛋白｜牛奶过敏｜喝牛奶补钙 ｜牛生长激素
...
低碳饮食与大脑保护 2021.11 夏萌
...
低碳饮食与食物不耐受 2023.12 周华
...
案例分析｜一胖一瘦两个女孩 得了相同的“老年病” ｜糖尿病｜胰岛素抵抗｜世界糖尿病日
...
缺乏脂肪给身体带来的麻烦有哪些
...
感恩低碳生活 张菁
...
'24.03.11【名醫On Call】宋晏仁醫師：肥胖研究是騙人的嗎？
...
糖尿病逆转与低碳饮食 2021.11 徐谷根
...
Ep 4. II型糖尿病形成初期的4个信号｜高胰岛素血症｜胰岛素抵抗
...
了解内脏脂肪
...
用第三只眼看低碳饮食 2020.11 石汉平