Ep 4. II型糖尿病形成初期的4个信号｜高胰岛素血症｜胰岛素抵抗
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Ep 2. 你有这些代谢异常吗？｜代谢综合征的定义和危害
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Ep 16 胆固醇真的可怕吗？｜造成心脑血管疾病的元凶是什么？｜吃胆固醇就升胆固醇吗？｜低脂饮食真的健康吗？｜胰岛素抵抗｜血脂｜血糖
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逆转胰岛素抵抗需要多长时间
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胰岛素抵抗的3个表现🤫和8个解决办法！
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糖尿病早期16大症状
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糖尿病人吃2个水煮鸡蛋，餐后会升多少？
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Ep 15 血脂报告如何解读，那些医生也未必会告诉你的秘密！｜血脂 ｜代谢综合征 ｜ 逆转血脂异常 ｜
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睡觉有这3种表现，十有八九是糖尿病。
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Ep 1. 健康第一步 预防慢性疾病！｜ 什么是慢性疾病？｜它都有哪些特点和危害？
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逆转胰岛素抵抗最关键的一点，之前大多数人都误解了｜五个自然逆转方法
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胰岛素异常，导致黑棘皮病的出现
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Ep 21 从一个真实的故事来浅谈生酮饮食 ｜癫痫｜II型糖尿病｜胰岛素抵抗｜糖尿病前期｜中枢神经系统疾病｜
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如何区分脖子黑是晒黑还是胰岛素抵抗黑
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血糖过高，皮肤先知？若身上这2处瘙痒，可能暗示糖尿病来了
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留意！双脚出现5个表现，多半是血糖超标了
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血糖高了，看脚就知道？脚上若有以下“异常”，提醒你该控糖了
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二型糖尿病或不是终身疾病， 逐步解读全球四大自然逆转方案
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血糖要控制到多少算合格？
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如何早期发现胰岛素抵抗？这4种现象，该去深度体检了
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Ep 3. II型糖尿病是怎么形成的？为什么II型糖尿病如此高发？如何逆转初期血糖异常？
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我是如何发现自己有胰岛素抵抗｜胰岛素抵抗｜减肥
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身体出现以下症状，说明胰岛功能在恢复
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胰岛素抵抗
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㊙控糖期黄金法则！糖友赶紧收藏！
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早餐到底要不要吃、吃什么？逆转胰岛素抵抗必看
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Ep 13 尿酸，人类生存的优势，但是...｜高尿酸的形成、危害以及预防措施
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Ep 7 我是如何戒掉糖瘾的 扒一扒我的黑历史
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很多人阳了之后，突然就得了糖尿病，这是为什么
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中国5亿人受糖尿病影响，你的血糖踩雷了吗？
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如何避免胰岛素抵抗
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糖尿病早期的8种表现！
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为什么年纪轻轻就会有胰岛素抵抗？遇到这种情况该怎么办？胰岛素抵抗是病吗？
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往前一步就是糖尿病，你知道糖尿病前期会有啥症状
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3个胰岛素抵抗的夜间表现
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这种皮肤 在减肥后胰岛素抵抗正常了就会消失
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Ep 28 吃出来的代谢障碍 从一个真实案例谈其成因与逆转
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当你处在糖尿病前期时，你会…
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为什么现在患糖尿病的年轻人越来越多！
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明明吃得很饱，但还是觉得饿，经常如此就要小心“胰岛素抵抗”了