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Day96 专治各种边边角角内角外角
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来19楼喂你吃饭
Day208 比之前顺一点耶
Day196 年前放飞啦~~
Day147 今天命中高得离谱…(短裤训练不可取
哇嘎嘎嘎~这也太【鶸】了吧~~~~
【超慢跑|抖音热门歌曲】听着歌跑贼带劲,30分钟180步频超慢跑+拉伸,抖音热门歌曲+节拍器,适合所有人的健身运动,一起快乐健身吧
跟着倪师古法健身,坚持半个月脸都变了,真的有用!
Day194 太久不挥,打抛击发现动作变了
Day94 果然小学生投球教程才适合我,悟了一点
Day173 练点不花体力的
【棒垒球】我的本垒跑!这是我的整个冬天!
转|洋基粉丝眼中的世界大赛
Day207 什么时候才能用抛击的动作打投手球
Day201 挥重棒体会到了新的发力方式诶
Day142 一遍遍巩固肌肉记忆ing
Day101 最近在实施“制霸小区”计划~
每日英语听读,坚持阅读100天 |我的爱好
成年人学习游泳的入门标准
Day185 发现自己最近总用棒头打,这样不好(._.),发球机坏球率越来越高了,很烦
『中国女垒』大型追敏现场~啊敏敏~
Day157 逐渐开始不会挥轻棒了
每日英语听读,坚持阅读100天 |神奇的画笔
Day122 赶时间,赶得我热了个身,就该撤了
每日英语听读,坚持阅读100天 |三餐
Day182 每次看完中国队比赛都学到新东西
Day139 请教以后又开启新一轮打击修正
Day83 好难!好难!
古法健身| ⑩分钟排湿操,无跑跳真的牛!
Day168 大病初愈,好久没练了恢复一下
Day199 挥一点儿重的
Day132 好像有一丢丢新体会?
Day178-179 昨天一个都没打出去,所以二合一
Day125 这周终于接到几个球了
Day153 都认真完成了
【棒垒球】这么多年,第一次拨上一点点球,但还是不能平传一个垒
Day95 防守针对性训练
Day79 下肢力量,很重要!
Day42 改前记录一下动作
Day181 加油加油,只有两周时间恢复状态了!
大谷翔平妻子~田中真美子的12个精彩进球