我吃饭是饿了，小朋友吃饭是任务，四象变八卦
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要问我夏天选避暑胜地的话，我第一个是临夏东乡县，因为这里有我喜欢的美食与安静
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山里的1公里等于川里的4公里，四像变八卦
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烧饼是我最爱，曾在德阳时找烧饼，半年过去网友现在还指导我那里有
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大寨的老百姓的农家乐
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我“流浪”陇西县的视觉和我在这里的一日早中餐，如何游想听你指导
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在华夏第一县甘谷县吃午餐，家里领导批评我“然的很”，有点纳闷
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到红色圣地必须吃一次饭，我在豫陕交界的兰草店村分享乡村景色
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重庆为什么旅游的年轻人多，老年人多，现在为什么是第一，听听幺妹怎么说？
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临夏永靖县黄河为什么经常变化颜色，我来这里是为了看刘家峡水库
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听了这个你不要笑，能听懂是你见识广
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80年代前后，我当过”牛”，帮家里种地
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歌曲伴我前行
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宝鸡峡水库大坝，我喜欢在这样的地方练太极
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在水泊梁山吃武大郎烧饼 耍英雄棍
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24式太极拳跟我学（十五）转身左蹬脚
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看一个人的家里，除了看门前院落，看看厕所就知道差不多了
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借姜维故里，分享太极拳棍玩法，对中老年朋友说学啥都不能执着
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24式太极拳跟我学（十七）右下势独立
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到处排队吃美食的年轻人，世界是靠你们前进，飞向未来
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太极生活从早晨窗外美景开始
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24式太极拳跟我学（十三）右蹬脚
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沉睡数千年，一醒惊天下，三星堆是外星人的化身吗？
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24式太极拳跟我学（七）左揽雀尾
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在张壁古堡禅弓院挖掘什么是禅，为什么要修禅，”话头”作用是啥
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心多装世界，少想烦恼
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有粉很高兴，恬淡虚无修，矛盾牵着走，赡足万物练术行
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24式太极拳跟我学（十四）双峰贯耳
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24式太极拳跟我学（十）云手
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吃上两个挎包火烧，在微山湖渔船上分享降龙木太极棍玩法
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24式太极拳跟我学（九）单鞭
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24式养生太极拳跟我学（三）白鹤亮翅
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38式陈式太极拳表演
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陈仓西府老街有i你爱吃的美食，去一下感受感受
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打好太极拳的口诀—动静相间
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宝鸡的西府老街，有大老碗，吃饱后做八段锦
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介子园全国很多，但为啥这样叫，很多人不知道
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年轻人都是排队买美食，刮奖票，重庆观音桥白天也很热闹
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打好太极拳的口诀–快慢相随
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吃了红薯吞火车
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24式太极拳跟我学（十一）单鞭