V
主页
京东 11.11 红包
这场比赛太累了(总结 发球双误;截击拉跨还盲目上网;角度打不开,还需要往前送球,体能不行,优点是底线比较放松,用到了腰腿肩的力量)
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
第一次打室内场,上来就被高学长暴捶(总结:发球双误 接发,反手,落点,中场球,体力都变垃圾了)
正反手截击
一区内角发球(上步利用右腿蹬地力量;右臂一定保持放松、保持放松、保持放松,尝试只用7成力;抛球时盯球,用余光瞄准场地,架拍时还要再尝试不同位置)
凡哥接我发球 Vs 我接凡哥发球
好久没练发球了,今天来练练“发球速度”
漫长的一局还有学弟温柔的发球
正手截击要点
正手截击 推远与放小球交替练习
练了两天发球,来实战检验一下效果
发球比较猛但是脚误的抢七
夏天打球硬是提不起力气呀
网球一打墙30个满分,我来挑战200个(瓷砖导致球速有点快)
关于穿睡衣连续发60个球这件事
没钱出去玩,只好打球了
强迫症-必须让每个饺子上色(因为有音乐就没有加速)
正手截击 放小球练习 2023.08.14
发球落点练习
放假没人陪着出去玩,只好打球了
同步率90%
3 ANSYS LS-DYNA沙漏控制与时间步长及案例-刘尧
感觉有一点发球节奏的感觉了,但是中间还有停顿。接发还要练,正反手动力链还要练
时隔两个多月再次打球,退步明显
欢乐的双打比赛
喜迎十四运,杨凌网球赛
这就是辛纳(药王?)的女朋友,球靓人美。
记录第一次打球受伤
步伐混乱,重心乱飘,得学
比赛第二,总结(吃饭)第一
卑微up,被老师和学长打到5比0,最后爆发连赢3局
萨巴伦卡被阿尼西莫娃打的摔球拍!
居然只用5分钟就学会了纳达尔的捡球方法
托凡哥展示一下网球步伐
凡神罕见单打曝光(对面球感不错哦,连拿5分)
网球|十四运|张择牛逼!!鱼跃救球
天台网球场冻死了
在家也要打网球(拆家我最在行)
跟费天王学正手
第二次网球课,步伐训练
最近事情太多了,忙里偷闲打场球
毕业了才第一次来瓜大室内场打,2小时打坏3个球