V
主页
京东 11.11 红包
穆英俊体能训练打卡1 12pushup+12squat 3组
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
MelodyCycle@right 20201109
20200710牛油果训练实录
20200712运动vlog CF&MC
100个波比的wod
MelodyCycle @right 20201108
CrossFit @侨香超猩 N 20200124 后蹲120kg&Cindy wod
RPM 72 @home 20200127 第二场
真正的室内骑行训练 Melody Cycle 没有花式动作 只有高强度的训练
自制wod 全身训练 推拉蹲举核心 20200212
0903hertz
#慢慢变强 new PR back squat 150kg done ✅
百日二十波比打卡 Day 5 0508
跟着爸爸一起练习吧!
百日二十打卡Day 7 0510
RPM 68 @home 20200126
0531 东门 bodyattack
上马速度太快,让人措手不及!赶下去再来一次
RPM 0117 right @华强北超猩 有阿波罗的早晨会让一切好起来
11岁,是游泳小运动员!
20201212 RPM mix @超级猩猩华强北 right
RPM75@home 20200128 第二场(部分手机没录完)
新一轮百日挑战 每日20波比 0504开始
核心训练 解决自由泳单侧唤起问题 强化肩关节稳定性和对侧抗旋核心
hertz新馆第一练
20200104 RPM oncycle
power circle @超级猩猩 @子一
20200720 500m划船热身66桨
百日二十波比 Day15 0518 体重突破94kg
20200730离深前最后一次MC
俯卧撑 深蹲 卷腹 20×3 20200227打卡
百日20波比打卡挑战 Day4
20200720 牛油果训练 第一次助力胸触杠
20210213 力量营 @七@来福士
失踪人口回归 bc 恢复体能
20201202早课热身
测试自由泳50米
right @超级猩猩来福士单车店 Melody Cycle 20211004
20200716推胸日
百日二十波比打卡 Day21 0524 Day22 0525 Day23 0526 Day24 0527
20210210MelodyCycle@right