京东 11.11 红包
自制wod 全身训练 推拉蹲举核心 20200212
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
20201212 RPM mix @超级猩猩华强北 right
...
MelodyCycle @right 202001110
...
20200104 RPM oncycle
...
100个波比的wod
...
RPM84@home 20200211
...
RPM74@home 20200128
...
BP110@home 20200204
...
平安夜wod 300个花式波比
...
RPM85 @home 20200214
...
BP @home 20200216
...
20200924 第一次倒立WOD 练弱项就是很郁闷
...
BP 110 @home 20200202
...
20200104 牛油果体适能 AM9 outdoor 部分录像
...
melodycyccle mix by right video @home 20200211
...
RPM 84 @home 20200216
...
RPM MIX @home 20200209第二场 跟着右的录像一起阿波罗
...
20200710牛油果训练实录
...
RPM71@home 20200127 太累了 140+rpm120秒
...
BP 112@home 20200131 第一次BP
...
RPM80 @home 20200201第二场
...
RPM79@home 20200201
...
CrossFit @侨香超猩 N 20200124 后蹲120kg&Cindy wod
...
20200730离深前最后一次MC
...
20210511 21 15 9 相扑高拉 脚尖触环 有1有5也算生日wod了 9m16s完成
...
RPM 81 @home 20200202
...
RPM 72 @home 20200127 第二场
...
MelodyCycle @right 20201108
...
20200322 鼠 年第一次进馆 @浪潮 黑白
...
power circle @超级猩猩 @子一
...
20200715晨练BP 第一次上野哥的课 棒～
...
20200716推胸日
...
Melody Cycle 20200118 小兽@华强北
...
核心训练 解决自由泳单侧唤起问题 强化肩关节稳定性和对侧抗旋核心
...
CrossFit 20200123 @ CrossFit wave
...
一个超大的wod～
...
RPM75@home 20200128 第二场（部分手机没录完）
...
20200720 牛油果训练 第一次助力胸触杠
...
RPM 56 @home 20200213 特别爽 第一次单场RPM25KM 有阿波罗就是不一样
...
20200723训练日记 蹲
...
RPM 79@home 20200204