田园里的这种叶子 加上内脂豆腐熬出一锅减脂汤 喝了每天都在掉秤 夏天快到了 可不要太瘦哦
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一块内脂豆腐加两个鸡蛋，浇上灵魂酱汁后又是一道非常下饭的家常菜！
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一块豆腐二两西兰花加上几朵黑木耳，健康减脂得女神汤就这样简单！可不要太瘦哦！
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花了一块钱买了两块豆腐。加上配菜做出来的电饭锅版本的麻辣烫！味道不要太好了！马来西亚第三次封城。唯生活还得继续！
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1块豆腐加2个西红柿，教你做出比肉都好吃的家常菜！大厨吃了还想吃，太下饭！
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最近非常火红的菠萝 以这种东南亚特色的做法太美味 酱汁拌饭能吃三碗 经典马来西亚娘惹菜
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学好这道汤，补钙又减脂。三种食材制作简单，一星期吃三次又瘦又高
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菜地里的生姜收成了！买一只鸡几个土豆来一道家常炒鸡尝尝！鸡肉鲜美、土豆入味、生姜辛辣！再来一杯酒。幸福！
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巨巨巨好吃的土豆泥沙拉！减脂餐也能这么好吃真的是绝了，掉秤天花板！#土豆泥沙拉
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菊花豆腐，初尝试制作！厨师长说：还得学个三五年！继续努力！
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半斤肉碎，加上姜末与陈皮。勾起了许多潮汕老奶奶的回忆！
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话说没有一只鸡能够活着走出广东！在马来西亚也一样！大厨教我特色蒸鸡！然而鸡油拌饭才是重点！
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我用饺子皮做了迷你披萨，为小外甥女庆祝四岁生日。全是她爱吃的美食真开心！
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马来西亚封城的第四天，今天吃爆炒腰花！大厨教我做出又脆又嫩无膻味的猪腰子。还骂我加醋是大错特错的！关键最好这两步！
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生炒时令蔬菜，按照这方法炒出来碧绿油亮！酒店一般都这样做！
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将厨师长扔掉的烧猪蹄加酸菜粉条豆腐一锅炖，真的绝了！
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从福建福州漂洋过海来到马来西亚的先辈们，完美的传承了这一道美食！养生又美味！
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我们客家人猪脚都爱这么做！5斤不够吃！香糯美味，海外华侨最爱吃！
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马来西亚传统名菜《甜辣红焖鸡》的正宗配方！来自60年穆斯林老店的做法！毋庸置疑！
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乘坐前往马来西亚首都的列车 火车便当有点辣但是非常可口 咱们吉隆坡见
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8斤重老母鸡，只要20块钱！马来西亚小伙用柴火熬三个小时！吃肉喝汤真舒服！
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天气凉了就想吃大锅菜！10斤食材一锅烧，喝二两小酒吃大米饭真高兴！
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花12元买花甲、两天一袋潮汕咸菜。炒一盘小菜喝小酒！感叹道马来西亚物价也不便宜了！
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总厨和我说：滑蛋肉片这样炒又滑又嫩不老不柴！难怪酒店要卖98元一份！太香了！
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马来西亚太平市封城的第三天！母亲节巧遇妹夫生日，蒸东星斑、煮白切鸡、酸梅酱炖排骨、糖醋豆腐、鸡油茼蒿菜安排上！简单的家宴喝几杯真高兴！
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马来西亚乡下的食肆。木质建筑非常有特色！露天座位很舒服！泰式酸辣粉汤汁浓郁面条非常可口！
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听起来有点残忍的马来西亚特色小吃《沙爹》肉质爽口，酱汁花生味浓、椰香味十足！特色路边摊小吃，马来西亚人都爱！
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来自马来西亚印度籍大厨的配方 老师傅说：咖喱鸡这样做 经济实惠香辣下饭 配菜比鸡肉好吃 酱汁能吃好几碗大米饭
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马来西亚乡下菜市场，浓浓的生活气息。菜价比肉贵！还有奇特的豆子！生活气息浓厚。
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当年广东人下南洋时，将这一道月子菜完美传承到马来西亚。软糯酸甜又滋补！
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探店：马来西亚非常火爆的传统刨冰 古法制作透心凉 一碗不到三元的良心价格 非常实惠
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金针菇又有新吃法！真正的干煸，少油少盐让您夏天也能胃口大开！
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一份健康的汉堡 庆祝小侄女7岁生日 马来西亚的生日派对 虽然简单但很温馨
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一根烤过的猪蹄子，加上韩国的辣白菜。这一锅乱炖摆上餐桌非常有面子！大菜！
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实拍东南亚首个飞机场，坐落在马来西亚太平。参观以后有种荒凉的感觉！还好附近的印度咖喱饭总算安抚了一下小小的心灵。
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马来西亚美食探店：卖了35年老字号鸡汤面食 三个小时慢火熬制 纯天然无添加的老母鸡汤 价格也非常平民
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马来西亚霹雳州太平市封城的第一天！花7块钱买了牛肉与番茄，用电饭锅煮了一大锅番茄牛肉面。喝点小酒吃面条。日子还是要继续！
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电视剧《小娘惹》里边的其中一道特色美食，咖喱牛肉。椰香味浓 酱汁拌饭 肉质紧实 东南亚特色美食
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平菇最忌直接下锅炒，鲜味减半！连大厨都会做错！这样做才能保住鲜味！
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卤肉时切记5放2不加！按照厨师长的吩咐做出来更香更入味，色泽红亮鲜艳！
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马来西亚独有蔬菜，像韭菜又像蒜苗到底是啥？再教你蒸乌头鱼的特色酱料！又是费米饭的一餐！