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[花滑][中字] 后外结环跳的循序讲解 Loop Jump progressions
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https://www.youtube.com/watch?v=w5RmMa8bG3Q 后外结环跳,后外刃走全的亿些细节讲解。板墙练习也是很有用的,可以看黄老师的视频(指路:https://www.bilibili.com/video/BV1eb4y1m7DG
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