京东 11.11 红包
哥哥妹妹跳绳打卡的第十四天！
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哥哥妹妹跳绳打卡的第六天
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哥哥妹妹跳绳打卡的第三天
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哥哥妹妹跳绳打卡的第十二天
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哥哥妹妹跳绳打卡的第九天
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哥哥妹妹跳绳打卡的第八天
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哥哥妹妹跳绳打卡的第五天！
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哥哥妹妹的日常运动
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妹妹跳绳打卡的第十九天
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妹妹跳绳打卡的第二十二天
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妹妹跳绳打卡第二十一天
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妹妹终于会跳绳了，太棒了！点个赞吧，妹妹需要鼓励！
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哥哥说，妈咪我想你了！
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哥哥妹妹唱改编版的孤勇者，唱完还不忘说拜拜！
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妹妹看到玩具反斗城的爱莎裙子，非常喜欢，穿上就不肯脱下来，还说今天跟哥哥结婚。这不没办法，只好把裙子买了！
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哥哥妹妹打篮球，练了一段时间了，都有进步了！！！
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哥哥妹妹玩旋转木马，真好玩。
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中秋也不忘做运动，跳绳可以身体长高高！
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三步上篮，哥哥怎么变成走步呢，但投中了。妹妹还没有领会到三步上篮的精髓。
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哥哥介绍石榴
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哥哥带个帽子，全副武装去清洁，必须点赞！
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小姐姐瑜伽
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分享一群小可爱的日常课堂小展示，最大只那个，就是哥哥，扭得很卖力，很可爱！
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停课在家，就练个跳绳吧。听说，春天跳绳会长个，真的吗？
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踏着春天的脚步，踩着春风的节拍，哥哥班快乐亲子晨会，玩游戏。
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3000跳绳跟练·王心凌甜心专场（带休息）
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送哥哥姐姐上学之后
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跳绳。
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160斤跳绳减肥第48天 | 5200个跳绳打卡 | 空气污染指数500+，令人窒息的扬尘天气 | 跳绳频率慢的原因，踮脚跳绳有没有危害呢 | 8mm负重跳绳
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60分钟超长跳绳歌单又来喽～曲儿好颠我好喜欢！跟一遍10000次～跳得超级过瘾！ | 贾小小沫的跳绳歌单
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跳绳4个月掉了20斤，告诉你怎样跳绳才更燃脂
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周末了，就抽个蛋吧！
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妹妹的运动会，天公作美，来之不易。
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公园跳绳挑战能成功吗
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一年一度的小榄菊花会！
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为什么不建议天天跳绳？ 过量的跳绳会超出身体负荷，关节肌肉容易积累疲劳，增加受伤风险，这样反而对健康不利，跳绳减F健身最合理的运动量是跳2天休息1天
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我要练成彭yu晏，妈妈说我可以的！
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160斤跳绳减肥第42天 | 今日体重142.5斤，4700个跳绳打卡 | 穿运动背心跳绳都很热，天气太闷了 | 我的背影好壮实啊 | 8mm负重跳绳
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来个立定跳远
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160斤跳绳减肥第40天 | 4700个跳绳打卡 | 瘦多少斤才能明显看出变化呢 | 气温40°C实在是高，必须得早起跳绳 | 张北草原摩旅，真的好累啊
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幼儿园篮球训练21