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反手平击发球,要这样控制发球方向,发球落点才能随心所欲掌控
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这样练你就毁了,樊振东从小是这样练习反手的,你做对了吗?
乒乓球反手技术的关键,反手拨球拧腰发力训练方式
刘诗雯动作小发球质量却很高,原来微妙的地方在这里!
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反手发球要用腰,腰这样控制,发过去的球弧线又低又稳!
王楚钦勾手发球引争议,从技术层面解析,他发球究竟有没有问题
搓短总冒高,拍面角度可能不对,这个角度搓短把弧线控制低
乒乓球改大为提高上台率,大球时代如何调整技术?这样做就够了
迷惑性侧上侧下发球很简单,其实就是一真一假,一切一勾
发球手上要有感觉,发侧旋要这样去摩擦,肘关节再提点就妥了
学习一个重磅“发球”技能,下蹲砍式发球碰瓷对手
业余乒乓球高手取胜之道,怎样发球更有威胁?对手不敢告诉你!
直拍推挡被动防守,横打反手可像横拍一样进攻,护台面积更大
当乒乓球发球动作像自残时,很多人已经掌握了秘诀,这意味着什么?
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侧下旋会转弯,要朝对手这个位置搓,进行方向控制
快点重心高球易出界,要这样尽量压低,才可带出低平弧线
反手拨球重心“调不调”,教练说“调”,乒乓球怎样打更舒服
手腕手指发力随便做到一点,反手拉出来的乒乓球想不暴都难!
反手拉球加上肘鞭打就出来了
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乒乓球发力也难也不难,核心关键点想好就成!
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乒乓球提问时球友问出一个简单问题,教练:这样搓!包你赢
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反手一前一后站位落后了,现在高手都这样站,这样调整步伐
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接发球时采用这种策略,对手很无奈,为自己上手争取主动
正手拉一板跳一下?乒乓球技改关键靠最后这一下力挽狂澜!
反手拨球不能站得太直,要通过重心控制弧线,不能过多用手腕
反手位拱长球这么接最简单
练好反手弧圈球分二步,第一步学会撞击,第二步最关键
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