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真心的希望每个女生都能开心的瘦下来
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22岁 和朋友去看海 人生就一次 当然要开心啦!
我爱所有牛肉火锅
卧推60kg6*6后的烤鸡腿排饭+奥尔良大鸡腿+无糖可乐
力量掉了就重新练 长胖了就重新减 已经是新的一年啦!卧推60kg6*6
家里有饭店的健身人有多幸福
深蹲90kg6*4状态不好 没想到腿围却涨了 耶!
希望每个想走进力量区的女生都能勇敢走进力量区
训练前吃个汉堡
面瘫第十七天 已经有好转啦 大家都要注意保暖!
见证他们的幸福我也好幸福
我的体格真的一眼就能看出家里是开饭店的吗哈哈哈
黑色显瘦 白色显壮
大家阳了都掉了几斤
小胖总是会和小瘦一起玩
总结 看似一样饮食瘦子吃的只有胖妞的三分之二
【MIZI】甩掉腋下赘肉!15分钟站立手臂训练,一周见效!(中文解说)
有一个可爱的奶奶是什么样的体验
现在的我也不是自己最满意的样子 但我想允许自己在变好的路上也是开心快乐享受的 不用给自己太大的压力 在往前走就是好的
升阳祛湿跟练版!每天15min瘦全身太快了,动作简单,一遍暴汗
这个巨巨瘦腰减肚子!瘦侧腰瘦后腰!站立练出马甲线~
第一次进健身房新手指南 臀腿篇
人嘛 当然是开心最重要!我的可爱奶奶
182 200斤,害怕微胖,理解微壮,成为真壮!
救命!!这是贾玲?半年复胖20斤变化好大啊!
为什么普通人一次减不干
腿细了很悲伤 开始好好训练啦!
减重50斤|8个坏习惯,越减你越肥!
姐妹们主打的就是一个自信!
硬拉120kg*2越来越轻松啦
【黄霄雲】面包小公主在《我歌6》的可爱瞬间!!!!!
爆 笑 难 绷#10
两周瘦了32斤…这个汤真的巨掉秤
力量举比赛前最后一天!把失去的热量都吃回来!
据说用笔在肚子上画显得很专业
好似不在人间
要的过程来了
姐妹们快试试凤凰传奇版古法健身 真的巨暴汗 嘎嘎快!#养生#古法健身 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂
235斤大基数减肥日记,今天爬楼120层全程记录
超燃有氧!90分钟消耗1000大卡全身燃脂运动,在家就能练!(Cardio Party Mashup Fitness)
老高与小茉💘心情不好时,请看这个影片,从此你的人生将充满幸福和快乐『无尾音助眠』