竞技游泳训练课：陆上游泳模仿训练器，全部泳姿训练流程
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游泳的核心力量训练，在家期间很好的练习
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游泳核心训练
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竞技蝶 vs. 慢蝶
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游泳宗门孩子vs散修的区别
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我妈说女孩子少游蝶泳
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竞技游泳训练课：陆上专项辅助练习，稳控平衡的核心力量训练，绳子真是个好东西！
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游泳运动员每天需要做无限次的肩部转动，四个动作帮助你强化肩背，适合放在每天的热身训练中。
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自学蝶泳的后果🌚🌚
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小姐姐游得让我差点以为泳池漏电了😳
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抬头蛙泳也能这么流畅？
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刚学游泳的vs现在游泳的我#张雨霏
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【游泳】教科书级别的自由泳 多看几遍
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女生花3500学了蝶泳，给闺蜜展示成果笑出眼泪：这钱打水漂了
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你的踩水技术已经达到了哪个层次呢？
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优秀的蛙泳演示
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第一次见女币友（网友）就是去游泳啊
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这水下蝶泳腿真有趣~
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为啥很少游蛙泳，当你掌握四种泳姿，你会觉得蛙泳要速度没速度，要美感没美感！
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蛙泳大划臂：水下奥秘，掌握轻松游
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蝶泳二次打腿轻重解读
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竞技游泳训练课：自由泳手臂入水、抱水、划水精准示范
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最牛的蝶泳就是水面飞
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最标准蛙泳教学
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女孩嫌弃男子很爱的一种泳姿，极易被低估的泳姿鉴赏
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盘点泳池里面的八大野泳，其中肯定有你会的一款
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学游泳|金鱼姐真的尽力了，看的我快窒息了😂
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国家一级水平的50米蝶泳
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既游泳又踩自行车，这不得瘦死😳
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自由泳转身很难吗？别说，还真挺难的...
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蛙王覃海洋50米蛙泳比赛动作示范
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一字马蛙泳，会蛙泳的和不会蛙泳的都沉默了
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头一回见水里摔个屁股蹲的
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这个转身听说是最难的，你们有练过吗
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女子200米蛙泳技术流代表
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竞技游泳训练，仰泳抱水图解
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还剩两节课，这蛙泳怎么改？
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试过了 自由泳真的没有捷径
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核心收紧，用跨部发力，大腿带动小腿运动，成鞭打式打水，一条腿向前踢的同时另一条腿要向后踢，脚尖保持向下#核心力量 #自由泳打腿 #踩水 #干货分享
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你以为的健将游泳VS实际上的健将游泳
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你们那只能叫游泳，我这才叫淹不着