短肠综合征小知识
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上热下寒体质越来越多，3个方子帮你交通平衡
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倪海厦：最佳同房时间！
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戒烟处方，三天必戒！没有戒不掉的烟
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手脚冰凉，像冰块一样？郭老一招搞定！
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男人多久撸一次，才能达到既放松又不伤身的状态？
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张至顺：入冬必练，张至顺长寿功特别版
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八段锦镜像跟练视频（12分钟），包含语音+呼吸、细节图解+字幕
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（自用版）疼痛自救之八段锦+拍八虚+肩颈操，我的佛系养生日记
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倪海厦：忧郁症，中医又叫做百合病，为什么？中医怎么调理
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武当八段锦+拍八虚，晨练自用！40分钟镜像+字幕+讲解，拉筋绝了！难度3星，有基础再练
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长期久坐，开车的道友， 这一组动作到位了吧#道家养生 #拉伸 #八段锦 #马步
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八段锦12分钟全套跟练-央视国家体育总局推行版:刘晓蕾,镜像跟练含呼吸+细节图解+字幕
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三寸针八针入八髎
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坚持多练这个动作，养好脾胃！
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徐文兵大夫：冬吃萝卜夏吃姜，冬吃的萝卜最好是什么萝卜？
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简单易做，回阳固肾——升阳马步桩
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［倪海厦］倪师不外传的一席话，留给有缘人！
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【纯享版-穴位按摩】疏肝解郁！护肝又能开心的穴位，很有用！
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倪师不外传的招式，留给有缘人的视频，不信中医千万别看
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三寸针进八髎的针刺
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当你不吃这些东西，脾胃的基本功能就恢复了
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腰围瘦12cm没脂肪肝！名中医2招独门「消脂操」回春降三高！
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不是吓你！这4样东西放在床底下，就是在招鬼吸阳气！再不知道就晚了
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饿治百病，三种病饿一饿就消失了
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简单鸡蛋清+白酒，擦一下立马解决这个问题。
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【排毒】倪师讲中医排肾毒，记得收藏转发
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倪海厦《神农本草经》第075味药：地肤子
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道爷：这段话 能解凡间一切苦恼
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睡前疏通肝经 7个动作 疏肝解郁 帮助睡眠
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