王建中大师演练六合条子，敏捷雄健 勇猛彪悍
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民间武术精华：陕西红拳十三势完整演练
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等校车期间练武小女孩打的有模有样
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武术比赛中惊现凌空转体1080
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刀法第一式
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凶猛八极拳！晃膀撞天倒 跺脚震九州 一肘就入魂
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太极打的和脸一样帅真的很少见了
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形意十二形拳 你看到了哪些动物的影子？
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剑术基本动作，快拿去学吧。
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少见的冷兵器之“麒麟刀”演练
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醉剑演练 李志洲剑若游龙，动似脱兔
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雨天配刀
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中南海保镖现场演示擒拿术快准狠太厉害了
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太极拳核心身法“以腰带手”
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这才是真太极拳！濒临失传！练到此境界的人已经极少。太极拳大周天功夫。#太极拳#太极拳大周天#太极拳真传#真太极拳#姜其童太极拳
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美女真功夫我敢说最后这个猴棍动作全网能做到的不超过三个
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心之所向，无可畏惧……
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心意拳霸道，以把捶为主，拳械一体，风格刚猛爆烈，师父说打拳要有霸气
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巾帼不让须眉 小姑娘校园演练三节棍 这样的女生“泰裤辣”
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母女二人齐上阵秀武术，现代版绝世双骄
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西北武艺 缠海鞭杆
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最牛蝎子神功来了！网友：全网第一神臂
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贴山靠是八极拳的绝招嘛？
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纪老师金刚八式
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少林大师在加拿大演出，少林雄鹰名不虚传
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女子太极拳，英姿飒爽
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揭开腰胯的不传之秘(四) ~【以胯帶身】一代宗師 李存义宗师直脉 内功完整传承#道家养生#传统武术 #气功#形意拳 #八卦掌 #太极拳#松腰落胯
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早年经典视频曝光浙江队女子三节棍对棍
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传统武术健身养生效果显著，心意拳不仅是技击的艺术，更是健身养生的功法！
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拳打万遍，神理自现
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粤西老武师 梁大勇九十岁打拳 依旧刚劲有力
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八卦掌 世外高人眼观六路手足先 动似江河静如山
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恩师景瑞麟先生演示:太极拳以拨千斤为重，无论体之轻重力之大小，能在一动之间破坏其重心，使之以牵动而失掉平衡；这叫做借力打力，引进落空，对方用力越大，受伤就越重。
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“修道就修道，为什么不务正业舞枪弄棒？”
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中国最长冷兵器，没点硬功夫还真耍不动！
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最后的镖王创编无极刀法 专克日军刺刀
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胳膊没有力量，肩膀和胯打不开，你就这样练
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原来武术基本功这么难怪不得现在武术高手少了
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几个月没见，功力大增，见面试手一时大意差点把我扔出去，说实话内心非常高兴。说明有按照我的方法一直以坚持练功，功夫就是方法掌握了，坚持练习即可，功到自然成。
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美女尝试一下一阳指
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“王阳明龙场悟道，究竟悟出了什么？” 太极春秋大刀实战格斗