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拯救熬夜|肝血亏虚 超好喝的补血茶!
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个人日常爱喝的茶方,肝肾双补,口感清甜,不容易上火。经常熬夜、压力大、肝血不足的人群可以经常喝哦~ 【准备材料】 川桑葚10克,宁夏枸杞5克 ,当归3-5克,去核红枣3枚,一块红糖。 手脚冰凉的人还可以加几片生姜~ ✨不知道如何挑选食材,可以桃宝搜索店铺【一盏嘉茗】,都是道地选材哦
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23岁以上男生都在喝的茶 (20)
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