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一天24小时全排满了,哪里还有时间去想男女之间那点屁事呢?地球的唯一语言是行动!今天你跑了吗?
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昨天有网友说:“健身房美女多,有动力!” 自律哥:“没意思,我如果整天只想着男女之间那点屁事,人生早就GAME OVER了。” 又有网友问了:“怎么做到不想女人那些屁事?为什么我就是做不到?” 自律哥:“其实很简单,每天把行程排满! 我的行程安排如下:早上跑步1小时,跑后拉伸和跑前热身加起来1小时,白天工作8小时,睡午觉2小时,练习吉他一小时,看书(听书)2小时,晚上学习和写日进精又去了2小时,晚上睡觉8小时。 一天24小时全排满了,哪里还有时间去想那点屁事呢?”
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在乌克兰不爱跑步都不行,因为有陪跑助手监督。
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先天奔跑圣体!
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周杰伦如果不去唱歌,科比如果不去打篮球,马云如果不去做互联网,自律哥如果不去晨跑。我告诉你,他们跟你一样普通,甚至比你更普通!地球的唯一语言是行动!
什么金山银山,健康才是最大的靠山!地球的唯一语言是行动!今天你跑了吗?晨跑第208天,目标达成!
每当烦恼袭来时,我就会毫不犹豫地给自己来一场说走就走的晨跑!10公里下来,所有的烦恼全都烟消云散。地球的唯一语言是行动!今天你跑了吗?
晚上经常失眠睡不着怎么办?很简单啊,就是跑步!你永远要记住一句话:跑步治愈一切!地球的唯一语言是行动!今天你跑了吗?晨跑第243天,目标达成!
类固醇力王轮子哥,5连杀美国健身网红
为什么一个吃草的每天都能狂奔10公里?他究竟隐藏着怎样的秘密?这一切的一切,今天都将由自律哥亲自来为你揭秘!地球的唯一语言是行动!今天你跑了吗?
你有多自律,就有多自由!很多同学参加完线下课后,一回到家,很快就会被打回原形。而我就不同,每天晨跑十公里还在持续享受当中。地球的唯一语言是行动!
人生在世,健康远比一切,只有健康才是最快乐的。地球的唯一语言是行动!今天你跑了吗?晨跑第184天,目标达成!
回应北美运动学博士布鲁斯,生长激素早已停用,而且两个论点可以证明它不是科技
人这辈子,健康第一,金钱第二,感情第三。如果忽略了自己的身体健康,拼了命的争取第二位的东西,那比傻子还傻子。地球的唯一语言是行动!今天你跑了吗?
活成一道光,照耀更多人!地球的唯一语言是行动!今天你跑了吗?晨跑第244天,目标达成!
晨跑有感:没有一种生活方式是完全对的或者错的,适合自己就好。地球的唯一语言是行动!今天你跑了吗?晨跑第191天,目标达成!
在第9号台风“马鞍”正面来袭之前,说什么也要先完成今天的目标。地球的唯一语言是行动!今天你跑了吗?晨跑第227天,目标达成!
自律哥还没有成名之前,他就相信他是跑神!地球的唯一语言是行动!今天你跑了吗?晨跑第228天,目标达成!
太小了
经历风雨,走过了坎坷,看清了真假,才知道唯有健康属于自己。地球的唯一语言是行动!今天你跑了吗?晨跑第181天,目标达成!
农村跑步,一路怕狗!!
晨跑会让你越来越年轻~~~
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退伍老兵每天早上带小区的孩子们跑步
我天生就是一个野性难驯的人,喜欢田野,喜欢户外,所以有时间就得出来跑跑。室内运动是娘炮干的事儿,户外运动才是你一展雄姿的赛场!地球的唯一语言是行动!
运动益身心,健康知我心,生活更开心。地球的唯一语言是行动!今天你跑了吗?晨跑第179天,目标达成!
跑步存钱#跑多少公里存多少钱进余额宝(取整)今日晨跑5.5公里,存5元共262元;目前存钱用途:宝贝闺女的小金库,以后用途待发掘
拍摄的代价越来越大了..
如何告诉对手,你很强?广西人的答案或许只有一个字:干!毕竟牛逼吹得再大也没用,只有做出来,世界才会看见你!地球的唯一语言是行动!今天你跑了吗?
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那些坚持跑步几十年的人,现在怎么样了?
晨跑偶遇一个跑步的姐姐帮我抓拍的视频,其实我当时耳机里音乐比较大,姐姐说的话我有几句都没太听清楚,这拍照技术杠杠的,矮短粗的我都被拍成高又瘦了,么么哒。
哥们儿给器械干力竭了
老板问我为什么天天跑步没有用