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形意拳养生桩功 三才桩【形意拳三体不離身】(英文版 FOR ENGLISH)
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氣沈心定時 無招勝有招 氣浮心亂下 招招是空招 內家形意拳 劈鑽崩炮橫 招招有五行 須要一百多年時間的傳承,恩師李孟雄宗師父子僅僅是兩代就把它承接下來,感恩老天爺不忍道功形意拳八卦掌失傳於人間!
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形意拳 八卦掌 擰裹鑽翻 勁氣不斷
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