小栏架行进间练习
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跨栏专项训练，提高栏间节奏性
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啊 这~
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跨栏专项训练
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世青赛男子110米栏12.93！
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掌握B式跳跃：更快跑的秘诀
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简 单 的 跳 远 空 中 动 作 练 习
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高水平跳跃运动员训练锦集[十三]
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进阶加速跑训练
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嘶~ 痛 痛 痛！
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你们练过这个嘛？
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每天练习10分钟，撑起帐篷半小时，脱敏延时，坚如磐石，
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简单的加速跑前热身练习[中文字幕][一]
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美国高水平跨栏运动员专项技术雕刻
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美国高水平跳跃运动员训练锦集[九]
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如何纠正加速跑中的技术
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短跑专项力量训练
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⚡跨步跳，腾空步，立定三级跳远展示⚡[体育教育训练学考研复试视频删减版]
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亲自解说回顾巴黎奥运会男子100米三枪
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［模拟动画］莱尔斯VS在社交媒体公开挑战他的橄榄球运动员泰瑞·希尔比赛短跑
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美国高水平跳跃运动员训练锦集[六]
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跨 栏《 从 0 到 1 》
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这 是 在 练 ？
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【经典回顾】博尔特：加特林死于话多
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美国跳远冠军，亨德森，行进间训练
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这是不是过于嚣张了？
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这是刘翔的七步上栏吗？
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现在知道谁是美国队大腿了吧
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芜 湖 起 飞！
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跳远三级跳如何完成一个帅气的落地[中文字幕]
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美国高水平田径运动员训练锦集
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不属于人类的后程
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高水平跳跃运动员训练锦集[十]
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110米栏专项练习“一步栏”，加快下栏速度。
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“当2009年柏林的博尔特来到2024年的巴黎”（When Bolt from Berlin came to Paris in 2024 in 2009¥
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一些增加弹跳的专项力量训练
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高水平跳高运动员训练锦集
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100m等跑跳项目，不会勾脚？
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高水平跳跃运动员训练锦集[十五]
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【跳栏架】是短跑和三级跳学员必练的手段
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保持至今的跳远和三级跳世界纪录，超清1080P