京东 11.11 红包
少年有梦，不应在止于心动，更要付诸行动
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如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人
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不管什么时候，行动就是唯一的方法
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想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?
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放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
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自律了
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你是什么时候开始健身的还记得吗
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能轻而易举毫不费劲得到的，只有贫穷和衰老，其他都需要努力。
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记住健身不会上瘾，上瘾的是明天比今天更强。
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不懂就问，健身最忌惮什么
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接受自己的普通 然后倾尽全力去与众不同
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少年，你的血性呢？要把努力当成一种习惯，而不是一时的热血。
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每个人都说一条对健身的新手，实用性的建议吧
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我努力过了，不管成功与否我不后悔。
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你今天自律了没有？
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只要在变好的路上 慢一点又何妨
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别让欲望燃烧了你的意志#徒手健身 #自律
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最勇敢的方式 就是销声匿迹 自我沉淀
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当你快坚持不下去的时候，困难也快坚持不住了，所以坚持一下就会出现意想不到的收获。
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新手入门训练教程 ｜想健身但是不知道如何规划的新手小白 请耐心看完
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哪句话支撑你度过许多煎熬时刻
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只有拥有坚定的意志，才能攀登到成功的巅峰。
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让懒惰的身体知道，谁才是这个身体的主人。
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汗水从不会骗人
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分享一句 有力量的励志文案
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所有的可能性，都在你坚持下去的路上
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身体扛不住的时候，意志会带你杀出重围。
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健身不是许愿，你得拼命的练。
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直臂慢起倒立五步教你完成从新手到高手的蜕变
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慢起倒立教学！建议每个各动作稳定在10-15秒再进阶！#徒手健身 #慢起手倒立
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一口气50个俯卧撑属于什么水平了
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女大两个月俯卧撑变化
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一口气50个俯卧撑算不算入门？
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任何事情都不会打倒一个认真自律的人
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输了天赋 那就别再输了态度
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看似我沉迷健身，实则健身救赎了我
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伏地起 还是吃力。还得练。
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你健身是为了身材好看 还身体的掌控力
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徒手练肩计划参考。
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只有拥有坚定的意志，才能攀登到成功的巅峰。
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抓紧健身吧马上风吹叶落下雪这一年又结束了