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蜕变EP5_"中投yyds"
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早上9点半,顶着30度太阳打完了50分
一种脚步三个变化,防守直接懵,赶紧收藏练起来吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
一招教你晃飞防守人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
这样的变向过人是真的帅,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
帮我看看要提高哪些技巧
蜕变EP_7 国庆节练下基础功
华东理工野球场普通水平
试试这3个运球动作
蜕变EP4_"慢慢的没有弱侧手"
詹密:詹姆斯技术全面,运球太稳了
这天气环境和运球很配
蜕变EP8_"野球场1v1高光时刻"
【进来学运球】这才叫过人!第二集
实用又简单的过人技巧,冲起来用更加难防,实战很好用!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
放球误导变向过人,这招真是又简单又实用的一步过人动作!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
【练球002期】“训练没有捷径”
教你转髋犹豫步突破怎么做!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货 #过人技巧
第三第四节
延伸步双变向这么实用确定不学学?#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
五种简单又实用的过人还不快练起来!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
8种基础运球动作!练完感觉手臂在燃烧!
董导全场个人集锦MIXTAPE
百分篮球单挑,真的累啊
蜕变EP3_“我在足球场练运球”
别只练原地运球了,做完这套行进间运球,让你过人如麻!
五种实战过人连招 有你的招牌吗?#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球过人 #篮球干货#篮球技巧过人
全国大赛这条路真是困难重重啊(充电可提前看)
3步教会你基本功怎么练!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
突破内线绝招!简单粗暴好用!
【练球003期】出了汗就掀起衣服,渴了就喝着冰露
胡同向詹密道歉,老詹历史地位有‘提升’
DAY2 最大的敌人是自己
最简单的得分方式:切入/最聪明的球员都在得“笨分”
蜕变EP_2 练完爆发力之后的跳投
能媲美艾佛森的变向真的不多见,快来一起研究研究
美式穿搭运球怪二战董导
哈登胯下炒菜
EP4_菜不影响我比昨天厉害
在下雨天也要努力练球!
不一样的跨下背后过人,这招也太秀了吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货