京东 11.11 红包
与理想中的差太多（最近多发一些基础
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还有救吗
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基础面技练习
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剑道素振：左右面之夜
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片手跳素100本（30-50本正面视角）
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剑道：片手面、小动作面、大动作面素振
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再次备考1级
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日常千本跳素
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剑道：谁都可以做的加快反应的方法
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剑道一年没练，回坑感觉打的更洒脱了
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基础面技，手之内稍微好点
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剑道弃坑一年，回来就是剑道全国赛
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对二刀和上段 太艰难了-.-
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偶尔也练练片手（左脚振足片手面，片手跳素，片手前后面）
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今日剑道素振（前后素振、跳摆、连击、弓步）经过大佬们的指导，不知道提升了没有
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来学习安藤翔的剑道: 面拔击面!
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照片混剪（这两天北京真凉快）
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慎选剑道馆及剑道老师
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日常素振剪辑
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剑道素振：大动作面、单手跳素、前后面、前后kote
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什么样的剑道老师就教出什幺样的徒弟
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重生之胜天半子太想进步剑道打基础
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存货：李本林老师五段考核稽古（通过，国内最年轻五段）
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宫崎县的这位不行啊 武德不够充沛【笑
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演武自学，家里不大。主要是独居工作，真的没时间去受正规训练，但看动漫中的演武表现真的很喜欢。不喜勿喷哦～
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今天的剑道练习，全打的kote
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令人沮丧的事实——绝大多数人在练错误的剑道（指我自己）
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左脚牺牲那天的稽古，从此告别剑道三个月
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2024“渝剑杯”开场全体素振
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这大概是最爱踹人的剑术流派——タイ捨流秘剑
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好久没有做Vlog啦经验分享，快来看看👀
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论剑道老师的工作强度
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天津剑道：如果别人打你手怎么办（二）
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左手没劲咋练素振
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基本稽古【かかり稽古】　徹底的 かかり稽古 kakarikeiko - 1080
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剑道：疾风迅雷爆发力
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（剑道熟肉）犬流/相面技巧和练习方式
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（剑道熟肉）山田博德老师（打击）
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剑道：如何提高爆发力
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老师心术不正,教导出来的学生就是头歪身斜
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在玩剑道的路上持续改进…