京东 11.11 红包
从现在开始的以后的每一分每一秒你都要快快乐乐的鸭！
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43分钟流瑜伽 | 塑形瘦身 | 提升新陈代谢 | 排毒减压☆☆☆
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60分钟基础哈他瑜伽，力量和伸展结合的综合训练，全程口令跟练！
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呜呼又挺住了一天，记录不想减肥的第33天…
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坚持运动第二天之：肉肉没减几两，皱纹增加不少。
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看全身感觉是瘦了，看肚子又好像没瘦呢。
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减肥的意义就是想吃就吃想玩就玩，不用捏着厚肚皮肉叹气。
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运动减肥第四天之腿酸也要继续走，嘴馋要不咱吃个火锅？
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减肥我是认真的！可认真可认真了！
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大热天的这个破肥真是一天也不想减了…
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减肥搭子各忙各的，那我要自己变瘦变美啦？
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我动了肠胃也动了，甚是妙啊！
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想到就去做吧，从迈出第一步开始！
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40分钟经期适用｜无跑跳燃脂+拉伸！大、小基数都能跟！
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减肥最难的是什么？是坚持啊坚持啊！
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减肥好难啊！最近每天都被不坚持了的念头反复折磨！
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坚持运动让我感到…
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Mini有氧操10跟练:燃脂瘦全身，一起来哦！
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假期要玩要吃，也要好好运动哦，努力拥抱美好的自己！
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减肥计划为何总被假期打断呢哭哭哭…
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今天的屁屁和腿都酸酸的，又是暴汗的一节啊
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坚持运动第五天我终于跑起来啦，和我一起加油鸭！
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她自信满满的站起来，又骂骂咧咧的坐下了…
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暴汗暴汗暴汗啥时候把我的肚肚减掉？
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【跟练版】35min古法健身太牛了！跟着练就能瘦，一周见效
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坚持运动的第十三天，我决定尝试新的减肥计划
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三个月搞定45斤，有种的女人只做有种的事！
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10天燃脂计划10:全身有氧，脂肪走走走！
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Mini有氧操6跟练：瘦出马甲线，我们一起来呀！
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坚持运动第七天：虽然没掉几斤肉，运动让我好快乐哦
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开启健身计划第一步：走出去，让计划开始。
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Mini有氧操9跟练:轻松练了马甲线？一起一起来鸭！
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一个“坚持下？”的行动抵消一万个“算了吧？”的想法
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挨饿是世界上最好的减肥方法，想要瘦就要饿！
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减肥半个月，我确定是瘦了的。
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馋嘴人的减肥节奏，不少吃但也不躺平！
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Mini有氧操完整版1:超级适合碎片时间减肥的宝子们呦