省钱办健身卡系列之公园器械健身：扭腰机 #减肥 #要做一个猛男 #健身
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公园健身器材教学：自重椭圆仪 #健身 #要做一个猛男 #减肥
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这台公园划船机有太多意想不到的体验了！#健身 #要做一个猛男 #减脂
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这是不是你第一次去健身房的样子？
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空空荡荡的在公园散步
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每天4组各动作做30次休息20秒幸福一辈子
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可恶，辛苦做的健身餐就这么浪费了……
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最受不起肌肉猛男的一个动作，竟然是双手后背？为什么？
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你是哪类人？我是胖瘦结合，无敌！
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还能这样散步，也太解压了！老祖宗诚不欺我！
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4招无痛解决大肚腩，马甲线出来啦！#健身 #减肥 #要做一个猛男
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八哥吃的真好
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该说不说，弟弟的操作很熟练
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健身房200公斤压不倒我！
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大体重女宝子想快速掉秤做好这3点
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早餐吃这4种食物掉秤嘎嘎快！
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Day 6 减脂体重反弹了咋办？
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不装了，今天揭秘我好身材背后的真相
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力量是铁，意志是钢！冲冲冲！
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7种巨发胖食物避坑指南✅
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今天是不是没有健身！
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光练瘦的慢，还要配合饮食，评论区扣666发饮食计划
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快乐的又大又圆肩膀教学
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87.7 继续冲！
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挨饿才是减肥的王道
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练完腿后今年的压岁钱没了……
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户外健身公园，器械还挺齐全的
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罗大只vlog，背后看我斜方肌好高
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EAA当氮泵喝，终于赶上网均卧推水平！
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卧推半握的代价
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你们变胖的菜单我总结出来了 #减脂 #减肥 #减肥小知识
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被领导挨骂了一天，去健身连龙门架都欺负我！ #美好生活日常记录#
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大基数无痛快速掉秤，这3招就够了！
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你是不是这样？
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晚安了各位，年初一见
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减肥瘦全身动作来啦，每天坚持锻炼五分钟，七天后你会发现不一样的自己
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春日，公园，火车，少女vlog
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揭秘健身餐的真相 #减脂 #减肥 #减肥小知识
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减肥必看！戒了这4种食物瘦了30斤！
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练腿的意义
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想快速廋身？夏天来临之前的4个减肥秘决！