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16脊柱区断层解剖(全集)
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王逢贤:脖子不舒服,可以多练这个动作,对颈椎有好处
王逢贤:颈椎病到什么程度需要手术?能不手术就不手术,能保守就保守治疗
颈椎压迫左手麻,你这是神经根型颈椎病,50-70%保守是可以控制的
打个哈欠后背咯噔一下,导致小关节紊乱,不敢低头脖子活动受限
王逢贤:你才25岁,要是不好好治疗,以后要真到了做手术的地步咋办
久坐害处多多,坐以待病,好多病是坐出来的
王逢贤:晚上睡觉肩膀、手指麻,要把脖子肌肉练出来,才能改善你的病情
科普知识:弹弹手指就能检查您的颈椎是否正常,赶紧试试~
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