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心灵的伤,身体会记住
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美国心理医生贝塞尔·范德寇博士的《心灵的伤,身体会记住》一书中提到:我们的身体会记住在童年甚至在成年时期所有经历的情绪记忆,这些记忆影响着我们身体所有的负面感受,也造成了我们的身体无法和心灵共同合作,无法活出我们想要的活力四射的能量。 所以,身体是有记忆功能的。记录着快乐,也记录着苦痛。 没有什么事情是可以隐瞒的。正如你的身体会显示着讯息,那就是你有没有不好好对待自己
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