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8分钟长视频详解反手下旋拉的板头发力技巧
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正手下旋拉原理解析
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正手拉半出台下旋球常见问题(第二集上步技巧纠错)
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教你正手挑打出下旋球
接发球篇——第二集:横板反手为侧下旋短球
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给业余球友的几点忠告
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反手接急长发球练习(上集)
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五分钟教你发好多球
反手拉下旋究竟应该转胯还是顶腹
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正手上旋连续拉讲解(下集)
正手两点下旋拉#问题总结:重心压到右腿不充分,造成身体难以协调发力,导致上臂肌群代偿过多
实战相持中变线小技巧
乒乓球的引拍时机
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