京东 11.11 红包
正手两点下旋拉＃问题总结:重心压到右腿不充分，造成身体难以协调发力，导致上臂肌群代偿过多
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
勾手短侧上发球原理
...
正手拉半出台下旋常见问题演示（第1/5集如何找点）
...
初学正手下旋拉球常见问题纠错
...
掌握手腕发力技巧，让你的反手更加丝滑
...
反手快撕顶腹发力细节纠错
...
正手下旋拉原理解析
...
正手拉半出台下旋球常见问题（第二集上步技巧纠错）
...
感受上肢大肌肉群带来的连贯发力
...
影响正手拉球弧线因素的分析(下集)
...
正手下旋拉(第2/3集)直板横板都有，每天更新一集，共3集
...
正手拉球的引拍你做对了吗？
...
乒乓球正手拉球的发力原理
...
逆旋转发侧上旋和侧下旋，看慢动作，有哪些不同？
...
正手上旋连续拉讲解（下集）
...
摆速不定点多角度超级慢动作讲解
...
组合训练计划常见问题纠错（第一集：快速还原和找点）
...
奔球发球讲解
...
横板正手发奔球教学
...
反手搓、正手下旋拉、正手上旋拉动作衔接技术讲解
...
横板正手侧下旋长球教学
...
基本功到底怎么练才能更接近实战(下集)
...
正手下旋冲的引拍细节调整
...
反手拉下旋究竟应该转胯还是顶腹
...
横板反手拉下旋讲解
...
正手挑打能挑出下旋球？
...
试试世奥得968-10pro的火力。今天发布的教学视频:正手下旋冲，正好演示一下。
...
正手拉半出台下旋常见问题（第三集:节奏调整）
...
无球徒手练步法之左右移动
...
正手反拉
...
正手挑打弱下旋短球动作纠错
...
正手高球吸短讲解
...
直板横拉下旋球讲解
...
正手击球动作中前臂的发力技巧
...
正手拉下旋的节奏
...
直板横打技术讲解
...
横板反手框架常见问题解析。这期有点儿长，不分上下集了。
...
为什么你的发球总是发不转(下集)
...
正手下旋拉(第3/3集)直板横板都有，完结篇
...
正手拉半出台下旋球动作纠错
...
反手技术中的拨、弹、撕、拉、拧的区别