安德烈 沃德展示如何对付左式拳手或 高瘦型拳手
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安德烈沃德的精巧进攻
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日本小哥展示击打沙袋时能带来优势的小步伐
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安德烈沃德在老梅拳馆的空击和沙袋
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戴维斯 单拳爆发力是真强 场下视角很清楚
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简单步法拳击组合，练起来！
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站撸沙袋没用，一年多没打实战被一拳把鼻子干报废了。练练格挡反击
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实力大涨的复仇战
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柔道JUDO 一些专项训练
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拳击底层思维
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忍不住再发一个最经典的技术重炮 霍利菲尔德6分钟的训练剪辑 串上整个职业生涯
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戈洛夫金和全新教练的公开日 看得到脚的版本
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90年代是重量级的黄金期 而这个拳手击败了该时代所有顶尖拳手
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拳王标准漂亮的基础动作 全身视角 小克里琴科组合拳
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曾经的世界第一 最精密的近战技术 罗曼冈萨雷斯 整轮实战无剪辑
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每天必练的八个动作，收藏慢慢练
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