社会第一课：你没有观众 大胆做自己
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“感受一下十五岁斜方肌之王的压迫感”
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“如果你还在十七岁时”
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帅是一种感觉
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“记住 摆烂太久上天是会收回你的天赋的”
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把大叔带回家
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肌肉不会长在懦夫身上
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直男帅哥肌肉放松按摩
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“身材和穿搭哪个才是男人最帅的单品”
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正装小叔
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农民出身的小哥身材就是耐看
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肌肉不会长在懦夫身上
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力竭的时候你们都在想什么？
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“如果爱有重量 那一定是10kg”
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没什么技巧，就硬大
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13岁初一少年一次性1030个俯卧撑
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状态检查，有点像主人的任务
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天赋异禀
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没有天赋就拼尽全力
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《抗击打训练》唔！
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为你自己而战！
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跟着药水哥减脂健身！坚持成为更好的自己~
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【打卡】重低音配脂包肌
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广东哥哥|超可爱的薄肌体育生小狼狗
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早晨新手背部训练｜练出鬼背 完成4-5组
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上帝试图将我埋葬 却没想到我是颗种子
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“体育生的挠脚心homie挑战”
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"你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了"
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⚡失手即失手⚡
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“一颗向上的心脏 不该有一副下坠的躯体”
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时间和我都在往前走
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给表弟买了一个自拍杆，表弟给我表演了一段在学习学的动作
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糟糕 不小心扔多了
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188重庆肌肉哥哥
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最近太忙了，没存货了
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帅是一种感觉！兄弟们，又来自律了
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0基础入门训练｜核心日
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谁会雇佣这样的打手当保镖
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肌肉女仆，你要观赏型还是战斗型？