【黄帝内经 金匮真言】用他人的方式要求自己，就是地狱。气顺，人生才顺。
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真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
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倪海厦：突然手麻，按这里立马解决
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中医：原来少女感这么简单
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皮肤出油，湿疹，嘴巴有异味，没精神都有可能是湿气重；排湿气的征兆
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如果有时间做姜粉，建议九蒸九晒。
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【古籍古方】关节疼痛，头痛，小腿痉挛，肝胃气痛，带状疱疹，下肢溃疡。（旧书资料，请理性看待。）
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男女养生 区别篇【一】
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雌激素是“漂亮感”的关键，中医养生，不用医美，五官也能越来越好看！
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熬夜的伤害可以抵消！另附食疗三和护肝茶搭配。
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胆子大小跟肾精有关。所有上瘾的东西都通神。
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心如明镜 尽在掌中！
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人活在世界上做两件事：上班和回家。
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《美容奇术》《600个民间偏方》
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脱发心火旺，胆寒晚上不敢独自睡
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女性肾不好的7个表现：尿多，口干，怕冷，水肿
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中医养生：有人皮肤上长疙瘩…丝瓜瓤，萝卜皮都是化痰散结的。
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但凡做武将的，胆都很好；胆结石是不愿伤害别人；脸色发红，体内有热，脸色发黄气血不足。
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终于崛起｜2025年将实现中医馆遍地开花！
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相由心生，眼中有美。养心就是养能量。
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朋友朋友请注意，时常减压放放气；压力过大伤身体，颜老短命易生气；
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瓜生痰，姜化酸，养颜敲打足阳明胃经，水果不必太贵，应季为佳
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至虚极，守静笃；万物并作，吾以观复。
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《黄帝内经》明师百讲第1章 第1讲：《黄帝内经》是怎样的一本书
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富有心经生，道家一绝-《阴经符》
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这样吃桂圆，大补，女性同胞一定要看
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《黄帝内经》中恢复能量的三个方法
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简单四句，道尽中医必经之路！
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倪师：经常喝柠檬水，到底啥好处
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1个坏习惯导致血糖升高，倪海厦解释：餐后血糖为什么会比空腹高
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讲述鬼门十三针的故事
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养生小知识｜《黄帝内经》讲：适嗜欲于世俗之间。
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古人是懂体香的～茉莉，芹菜，苹果，都会让你身体味道好好闻；面部有斑者，体内是有瘀。
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养生小知识｜外在的表现都能反应出身体的内部情况
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【类其土】面黄肌廋吃什么都不长肉是胃运作不行，脾胃不好多与土接触，孩子爱玩水玩土是天性。
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古籍-韩国把中医古籍申遗成功《乡药集成方》《东医宝鉴》《医方类聚》，并把中医改成韩医，引起热议
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《青春不老功》：坐功，腰部功法，脚部功法，强壮筋骨，缓解疲劳
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经常熬夜，过度劳累要注意心梗问题；胖原因可能跟身体淤堵有关。
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口臭是不同的原因造成的，积食也容易造成口臭，对症解决才能治标治本。
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养生小知识 | 老是有痰，嗓子冒烟 扁桃体难受，痒，咽痛5种小妙招让你声音清澈，嗓子舒服
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倪师：天天生气，容易短命。