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京东 11.11 红包
减脂打卡第107天 今天晚上有时间,自己做饭吃了
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刚开始减肥的人不要吃这么少,一定要少油,然后吃饱
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10次减脂打卡第44天 现在天气太热了,我不想做饭,有一段时间 两顿都是鸡肉哦
10次减脂打卡第73天 今天想吃玉米粥,西瓜就少吃一半吧
10次减脂打卡第87天 昨天碳水吃的太多,今天我有意少吃点碳水
10次减脂打卡第101天 好久没自己做饭了,今天做的两顿都糊了
10次减脂打卡第80天 昨天吃一天外食,今天喝一天茶叶水
10次减脂打卡第18天 不要为了打游戏,拖到第二天再打卡了
减脂打卡104天 两个月了,终于掉了1斤
10次减脂打卡第96天 今天换一换口味,吃鸡
减脂打卡第103天 天气炎热,做饭更热
减脂打卡第102天 今天吃牛肉
10次减脂打卡第46天
10次减脂打卡第20天
10次减脂打卡第120和121天 昨天刚立完Flag,今天做饭发现没有最近一直吃的午餐肉了
10次减脂打卡第93天 今天早饭的鸡胸肉量又多了。一直在不知道几点吃晚饭的纠结中
10次减脂打卡第43天
10次减脂打卡第1天
10次减脂打卡第41天
10次减脂打卡第17天 今天的胡萝卜好难吃,没吃完
10次减脂打卡第34天 是我自己想尝试喝一下1L的奶茶,喝完饿的好快
减脂打卡第835天 像今天这么吃,我要连吃至少10天,懒得想又要准备吃什么了
10次减脂打卡第11天 事情比较多的时候,还是要多吃点
10次减脂打卡第92天 邻居家也太会做晚饭了吧,闻到味道好想自己油煎裹着蛋液的馒头片
10次减脂打卡第36天 忘记提前一晚把处理好的鸡大胸肉从冰箱冷冻放冷藏解冻了
10次减脂打卡第9天
10次减脂打卡第38天 今天看了头疼的英文资料,感觉精力被掏空,买了外卖安慰一下自己
10次减脂打卡第55天 计算按的计算器还没有正确,重传了
减脂打卡第189天 休息天懒床还秋乏吧,今天又不想做饭啦
减脂打卡第134天 没想到做个关东煮时间那么长
减脂打卡第181天 家里的煎锅太小了,今天不想做饭了,出门吃火锅了
减脂打卡第120天 今天早饭吃的多了
减脂打卡第123天 今天变身碳水教母了
减脂打卡第257天 今天晚上在外面碳水吃太多了,顺便走了一万步才回家
减脂打卡第271天 放假了,自己做饭吃
10次减脂打卡第79天 昨天熬夜,今天吃第一顿饭时间也晚
减脂打卡第109、110、111、112、113及114天 过了这次的平台期瘦的有点快
减脂打卡第52天 今天天气太热,只想吃点重口味的
减脂打卡第100天 这个减脂也太随意了,一点都不痛苦还不运动
减脂打卡第871天 今天紫薯比昨天少了100g,导致我饿的时间好尴尬
减脂打卡第376天~383天 这几天工作忙
减脂打卡第405天 这周坚持自己做饭吃,第3天