搓点艾绒塔跟着我来做隔姜灸关元！从第一天开始算起，坚持不了我们一起打卡！
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倪海厦：为什么艾灸了那么多还是没效果？
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倪海厦老师说的关元老将军，隔姜灸关元，艾塔模具做出来的艾塔3×3厘米的，你们觉得姜厚吗
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隔姜灸三阴交
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两天一次隔姜灸关元穴，
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搓好的艾绒做倒流烟艾塔隔姜灸关元，倪海厦老师的老将军
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在家用艾绒自制倒流烟艾塔，隔姜灸关元，倪海厦老师说的老将军也是一种坚持
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肾经之输穴，复溜！复溜和三阴交确实挺近的哈，今天用艾柱隔姜灸复溜穴
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用水杯陈艾叶自制简易隔姜灸工具！你也来试试艾灸吧！
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隔盐灸神阙做完，休息一会隔姜灸关元安排
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任何事都要坚持，艾灸也一样，关元穴走起！
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隔姜灸复溜，你知道它的用处吗？
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经常熬夜的人，经常生气的人，不愿意运动的人，这不舒服那不舒服的人，都可以试试艾柱做倒流烟隔姜灸劳宫
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隔蒜灸和隔姜灸有什么不同呢！面口合谷收！
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用艾柱隔姜灸关元简单方便！倪海厦
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面口合谷收，艾柱隔姜灸一定完切厚点姜，感觉烫就要拿开了！
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女生问题多艾灸三阴交八髎穴，可以用艾绒或者艾柱隔姜灸
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家里有陈年艾叶不要浪费，教你用艾叶正确做艾绒，隔姜灸关元
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每天隔盐灸神阙 享受艾灸生活！
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艾灸后一定要封穴
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用玉石灸垫隔姜灸关元穴，体会不一样的感觉！都想做老将军嘛！
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隔姜灸太溪，有朋友容易把三阴交 太溪 还有复溜搞混咯
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艾叶是怎么变成艾绒的，教你自制艾绒艾塔，跟着倪海厦老师隔姜灸关元老将军
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艾灸五字诀之肚腹三里留，一次一颗艾柱时间13分钟左右
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足三里三阴交是我们常灸得两个穴位，一个健脾和胃，一个针对女性问题
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家里有艾叶艾绒的教你自制倒流烟艾塔隔盐灸肚脐
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隔姜灸合谷，面口合谷收！
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艾条选不对等于白灸！教大家怎么辨别艾绒真假！
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好的艾柱隔姜灸的时候温而不燥，艾灸完艾灰是一个整体成团不散，但是可没有说非常贵哈
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隔姜灸三阴交！女生可以多艾灸这里
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B站的朋友们，这几款艾绒你们觉得哪个更好呢！
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用艾柱隔姜灸足三里
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肾经要穴复溜穴，很多朋友容易吧三阴交和复溜搞混淆，今天咱们用艾柱隔姜灸复溜
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都想当老将军吗？自制倒流烟艾塔隔姜灸关元 隔盐灸神阙
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四款艾柱你们觉得哪个好呢？
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合谷被成为万能穴，其实也是一个美容穴！面口合谷收！
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爱生气的，经常熬夜的，不愿运动的人跟着我用艾柱隔姜灸劳宫
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上集 艾灸拍湿气的几种表现
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太冲是肝经的原穴，肝火旺可以试试用艾柱隔姜灸
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中脘 神阙 搭配调理肠胃，艾灸这两个地方
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心慌慌，内关怎么找，艾柱怎么隔姜灸的全程视频！