山药加银耳这样做太香了，不用炒，不用蒸，出锅立马就光盘
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天凉了多吃山药，加一碗面粉揉一揉，出锅松软香甜好消化
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土豆切成丁，加几根火腿，不蒸不煮不油炸，吃一口满嘴香，太解馋
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面粉里加两个鸡蛋，不蒸馒头不烙饼，鲜香味美，出锅全家抢着吃
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莴笋别总凉拌了，加根胡萝卜，这样做清脆爽口又解腻，上桌就光盘
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面粉里加2根山药，松软好吃健康少油，吃多了也不腻
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山药还可以这样吃，加把韭菜，不蒸也不煮，鲜香滑嫩，上桌就抢光
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豆豆爱做饭，今天这道菜，是炖排骨哦。
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山药特色新吃法，加一把粉丝，不炒不煮不凉拌，出锅全家抢着吃
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爱吃鱼的要收藏，鲈鱼这样做，不蒸不煮，相当入味，上桌就被抢光
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山药又火了，加个胡萝卜，不用炒不用炖，营养又美味，上桌就扫光
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以后银耳就这样吃，不煮粥，不熬汤，每一口都嘎嘣脆，上桌就抢光
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【枸杞】倪师讲枸杞吃法，记得收藏转发
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以后茄子就要这样吃，不蒸也不煮，鲜香入味又下饭，天天吃都不腻
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面粉别蒸馒头，这样做柔软拉丝，几分钟出锅，学会再也不用买早餐
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山药里加3个鸡蛋，不炒不炖，健脾开胃，增强免疫力，孩子抢着吃
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山药解馋新吃法，加一把蓝莓，教你在家自制“火山喷发”，吃一次就上瘾
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西兰花加鸡蛋这样做太香了，不用炒，不凉拌，上桌瞬间就光盘！
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第4期：生意冷门？看男神如何用妙招“撩”到顾客 《艾嘉食堂》
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苹果加几个红枣，不蒸也不煮，这样做营养又美味，孩子越吃越聪明
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入秋后要多吃山药、学会这种做法，口感爽滑有嚼劲，饭店都吃不到
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花生这样做人人都爱吃，不油炸不水煮，清爽又开胃，比吃肉都爽
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山药加一把红豆，不炒不炖，软糯香甜，健脾养胃，孩子天天吵着吃
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红枣山药馒头
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以后山药就这样吃，加上把韭菜，不蒸不煮，健脾开胃，上桌就抢光
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吃剩的米饭别做蛋炒饭了，加个洋葱，出锅孩子一次能吃两大碗
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苹果和山药简直是绝配，不加一滴水，不包不炸简单省事，越吃越上瘾
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木耳加三个鸡蛋，不用炒，不用炖，营养健康，出锅瞬间就抢光
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秋天要多吃山药，教你特色吃法，不炒不炖，健脾养胃，保你吃过瘾
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夏天这样吃山药，不炒不炖，软糯酸甜，健脾开胃，孩子天天吵着吃
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秋冬季要给家人多吃山药和红枣，山药新吃法，你们一定要学会营养健康。
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苦菊最好吃的做法，苦味全消，清脆爽口又解腻，上桌瞬间抢光光
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胡萝卜这样吃才过瘾，加把粉丝，不炒不炖，下酒又下饭，值得收藏
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土豆别再炒着吃，加个胡萝卜搅一搅，香酥软糯，一口一个真过瘾
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韭菜里加三个鸡蛋，不用揉面，不用蒸，学会再也不用为早餐犯愁了
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西葫芦这样做太好吃了，不炒也不炖，鲜香味美，一顿四个不够吃
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1把菠菜加3个鸡蛋，简单几步，居然这么美味，比吃大鱼大肉都香
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蛋炒饭这样做，营养美味，简单易学，大人孩子抢着吃