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第二类:素质项目Ⅱ-1分钟跳绳
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北京考试报
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第四类:运动能力Ⅱ-100米游泳
跟着节奏跳起来!让你的每一次跳跃都踩在点儿上!40分钟粤语间歇跳绳歌单跟练 跳45秒休15秒 4200跳 | 跳绳运动音乐歌单歌曲 自用侵删
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榜一千代的素质是这样的(塔塔雨)
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跳绳也太特么快乐了
小艾琳又开课喽,花样基础放绳学起来,很酷的
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