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你过得好不好?身体是不会骗你自己的。
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有的人总会喜欢“帮助”别人,但却常常帮不到自己。过分狂热于指点别人的人生,其实是在逃避自己的人生。
“意志力”是个很奇怪的东西,人们会把自己事情没有做成归结在它身上,同样也会把自己事情做成了归结在它身上。
同样一件事情,在不同人的眼中是不同的故事。
一个健康的人除了自己活得舒服以外,还会让跟他接触的人同样感到舒服。家里没有内鬼,招不来外贼。只有内心有那种自我厌恶、自我仇恨的因子,别人才能伤到你。
我有个大胆的想法
沟通本身就是一种疗愈,它是让内在能量流动起来的过程,所以聊天请找个不怼人的对象聊才行。
我想:爱你而不用抓住你,欣赏你而不须批判你,和你一起参与而不强求你,离开你亦无须言歉疚,帮助你而没有半点看低你,那么...我俩的相处就是真诚的。
270一字马
可是,人们只能给出自己有的东西,无法给出自己没有的东西。现在再去看看那些令你讨厌的人,如果他本身就没有你需要的东西,那又何必对他抱有那么高的期待呢?
這個辣椒有點辣
面对疾风吧!
如果命运是确定的,那活着还有什么意义?
你打算怎么活?
瑜伽疗愈
一个人露营,蒸桑拿,做瑜伽。
如果我不爱你,这并不会伤害你,可倘若我打着爱的旗号去伤害你,并告诉你这是因为爱你,那么我给予你的是残酷的伤害。
什么才是有效的行善?
忠言也可不逆耳,好心还需好话说。
户外瑜伽,解压
你身边有这样的人吗?
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爱出爱返,福往福来。
情商高的表现之一:忠言不逆耳。
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睡前1个动作❗️❗️全脸紧致到尖叫❗️#面部瑜伽#面部肌肉训练#面颊凹陷#苹果肌下垂#鼻基底凹陷#法令纹#眼袋泪沟#面部提升
长久的陷在一个痛苦中是在逃避人生。
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先开始 再完善
初级开肩 | 给每个肩膀僵硬的你
你身边有因看透生命本质而对生活失去热情的人吗?
今日秋分
人生有没有捷径可走?当然有!你越早的去面对,你就能越早的达到目的地。未曾化解的功课依然会重复上演,而逃避也只会让纠缠埋得更深。所以,你打算继续停留还是勇敢前行呢
你身边有个天天抱怨你的人吗?你烦不?
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是连体衣诶!
103岁瑜伽士上电视,一生从不依赖药物,年龄于他只是一个数字
拉筋的黄金动作,每天3分钟,从头拉到脚,真的太舒服了!
超级恢复法,10天恢复视力5.3!挑战人类视力极限!
每天甩手5分钟,全身死角都打通,简单易学易坚持,越练越年轻
拍几张照片,装装相。