你觉得自然情况能臂围50吗？
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卧推之王马多克斯其他力量如何？
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曹神卧推近三倍体重
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wp的卧推规则
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《半年减掉50斤是什么体验》
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卧推被压时你都在想什么？
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50kg哑铃推肩➕170kg卧推日常
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健身两年了，卧推还是这个鸟样
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都快23岁了终于能卧推200㎏了……
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两个废物之间的100kg杠铃推肩次数比拼!
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年前最后一次卧推训练170㎏5×5！
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虽然脂肪臂，但是好歹也自然50cm了
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卧推一定要起桥吗？
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卧推200㎏的代价，胆小勿入！（长达1分半的被压合集）
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臂围50的卧推训练～
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刚哥谈自己的力量天赋，自然状态下也能卧推200公斤！能推160公斤以上，力量天赋就很高了＃李维刚的日常＃
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伊朗人会统治整个力量举届么？
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和同样99年却1米96 260斤巨兽约练vlog
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健身6年对比，哪有天赋，只是一直没放弃而已
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卧推尝试
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震惊!小伙卧推190kg做组竟被围观!是道德的……
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只能硬拉245㎏的废物大学生
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"饭要一口一口吃，片要一个一个加"
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伪力量举爱好者少的可怜的肉量
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卧推100公斤到底是什么水平？|【终有定论！】
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66岁，平板卧推90公斤杠铃一组10个，三个多月时间又恢复了2个
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俄罗斯大力士IVAN MAKAROV的恐怖力量，你觉得他能有希望打破硬拉的世界纪录吗？
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陈康也有翻车的时候哈哈
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49岁大力士陈彦强泽奇高翻170kg(自重105kg)
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53岁进健身房60岁卧推240kg!
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曹氏卧推不需要女人拯救
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体重60kg卧推140kg*2感觉不重，还有两个余量
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法国腰王卧推181.5kg
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卧推发力不对称的完整改善逻辑
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为什么100kg卧推做组在网上是个人就可以，在现实中却寥寥无几
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目标卧推100kg
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练胸发下训练视频，平板上斜夹胸搞定
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钢片卧推140kg
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钢片卧推125kg10组三次
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卧推110kg到130kg一个月够用了吧？
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健身房和铁馆卧推被压区别