上步撑锤第二天，每天都有进步
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
上步撑锤第三天
...
上步撑锤第四天
...
分享一下张震的八极拳，这么短时间练到这个水平相当强了
...
上步撑锤第五天
...
140，下了雨果然舒爽啊！！！
...
130，终于考完试啦，开始练，真热
...
八极拳小架一路
...
打卡第81天，伴着雪打了两遍，各有不对的地方
...
159.放假了放假了，回家过周末
...
打卡119，也不知道身后那个楼建了干啥使
...
打卡第94天，得好好练练单式了，动作都不太到位
...
132，这雨下的，有点冷哦
...
打卡第69天，发个库存，昨天下雪，今天只有两度
...
打卡120，这个角度是不是有点高
...
149.继续努力
...
156.昨天的体操男团给我肺气炸了！！
...
150.下一阶段目标175斤
...
139，这天好热啊，快下雨吧
...
打卡125，被围观了
...
今天跟丈母爷喝大酒，先不打卡啦！
...
打卡第78天，明天开始休班啦
...
打卡第95天，在努力进步
...
打卡第77天，谁家大冬天20度啊
...
打卡128，感觉找到一点含胸拔背的感觉了
...
打卡第87天，天气终于转暖了
...
155.为奥运健儿加油！
...
打卡第82天，依然是两遍，依然各有不对的地方
...
143，无题
...
民间高手八极拳小架表演合辑，赶快收藏！
...
打卡第56天
...
打卡115，今天降温啦，别着急把厚衣服放起来啊
...
本来想安安稳稳上班的，还专门早出发了，这实在是不敢走了，掉个头就回家
...
151.矮子里拔将军，选出两段还不错的
...
孟村八极拳小技法散手演示
...
打卡116，周末啦周末啦
...
145.预祝各位端午安康！
...
打卡第90天，这个位置不错
...
打卡第100天，祝大家百福百顺
...
八极拳李学宁先生讲抱拳礼
...
142，开始新阶段！继续加油！