京东 11.11 红包
学会利用对抗的借力，来完成胯下变向过人#篮球教学 #过人技巧
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杜兰特的超级第六人不保？比肩08年的韦德？爱德华兹胯下变向教程 #过人技巧 #爱德华兹 #发篮球视频分现金
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一对一过人技巧教学
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双胯下运球过人！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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五种山姆高德的丝滑过人连招，你能学会几个？#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #过人技巧 #篮球干货
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球场慢动作过人细节，哪种适合你？#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货
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后卫必备过人招式，哪一个是你的招牌？ #过人技巧
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快攻转换过人招式-胯下推球变向#过人技巧
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建议默背500遍！ 1.绕球必下球；2.对抗必侧身；3.转身必换手
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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细节的刺探配合拜佛胯下，丝滑过人，你学会了吗？#篮球教学 #过人技巧
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快攻转换中实用过人_减速变向#篮球教学 #过人技巧
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有节奏的过人，看着就是流畅。 #篮球教学 #过人技巧
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skip跳步，利用快慢节奏轻松甩开防守人
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坠步炸球横撤跳投，两次炸球的意义有所不同。#篮球技巧 #篮球教学 #过人技巧
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约老师这招篮下转身，请用两个字形容 #篮球教学
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两步学会拉回双变向过人
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2步即可学会这招"变向坠步急停"，建议加入你的技能包#篮球教学 #过人技巧
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蝴蝶步变向教学，对面直呼太恶心了一点也玩不了
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六种入门级运球脚步
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一招实用的"反胯下+体前变向"组合招式。#过人技巧 #篮球教学 #实战篮球
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3种变向转换结合过人招式 #篮球教学
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“利用眼神，甩头配合完成虚晃过人” #篮球教学
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此曲一响，请兄弟们站着学会这招！#篮球教学 #拜佛过人
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提升控球熟练度练这一套就够了
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大体重后卫的过人招式来了，你最常用哪一招？#过人技巧 #篮球教学 #过人技能包
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这招变向衔接炸球转身，虚晃，隔着屏幕都能感受到压力 #篮球教学
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利用对抗借力的方式上篮，会让你的终结更流畅。#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学
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能媲美艾佛森的变向真的不多见，快来一起研究研究
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利用节奏的变化让你的过人更加轻松
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交叉步突破衔接转髋犹豫步练起来！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
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【基础上篮】7个上篮基本功训练，有效提升上篮终结能力
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不愧是克拉克森，选择低位合球更容易上对抗借力抛投。#克拉克森 #篮球教学 #美式篮球
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两步学会内马尔过人技巧——“插花脚”
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如何正确使用欧洲步过人上篮？这个训练小技巧，快艾特你的兄弟来看。#过人技巧 #篮球教学 #欧洲步
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如何提高运球投篮稳定性
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“努力训练，剩下的交给时间”！#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球干货 #篮球技巧
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胯下的反向横移节奏变化很多，重点需要你能够在短时间停顿的过程中果断选择进攻
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运球不能过肩？上篮不能停顿？ 出手不能抬中轴脚？你可以不用，但这些动作是合理的
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5个常见的坠步炸球转换，你的招牌是哪一个？#过人技巧 #篮球教学 #坠步急停
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还学不会转身上篮？这会得码住咯#篮球教学 #篮球技巧 #篮球训练